Наследственность и воспитание – то, что делает нас теми, кем мы являемся. Если первое в основном всех устраивает, то второе уж точно хочется откорректировать. Время сейчас другое, время, когда за все надо бороться, когда выживает сильнейший. Вот и возникают мысли, как стать сильной личностью уже в сознательном возрасте, как себя перестроить, чтобы иметь шансы отвоевать и себе место под солнцем.
Отличительные черты сильной личности
Оказывается, по количеству психологических тренингов и методик того, как воспитать в себе сильную личность, как натренировать силу воли и укрепить характер эта тема является такой же распространенной, как изучение иностранного языка. Неужели так легко себя перестроить и выработать в своем поведении качества успешного волевого человека? Психологи утверждают, что достаточно только желания.
Главные качества сильной личности:
- твердость характера;
- развитая сила воли;
- надежность;
- уверенность в себе;
- полный контроль над своими эмоциями;
- продумывание поступков, преобладание логики и причинно-следственной связи в поведении;
- способность к импровизации и смекалки.
Развить в себе эти качества способен каждый, у кого есть мечта, у кого есть большое желание и конкретная цель. Свернуть горы на своем пути и, если необходимо, то начать именно с себя ради получения удовлетворения в минуту триумфа – это генетически заложенная потребность каждого человека, потому что это психологическое объяснение счастья.
Недостатки сильной личности, как плата за успех:
- закрепление шаблона «стервы»;
- одиночество в личной жизни;
- отсутствие одобрения и понимания, как проявление завести;
- постоянное напряжение и контроль ситуации;
- не умение расслабится, остановиться и отдохнуть.
Быть слабой – это тоже талант, который иногда помогает жить. Не стремись только к силе характера, стремись остаться самой собой и позволяй себе некоторые женские слабости.
Как стать сильной личностью за восемь шагов?
| № | Вырабатываемое качество | Что необходимо делать | Результат |
| 1 | Полная ответственность за свои поступки | Надейся только на себя и вини за свои провалы и решения только себя. Но не отталкивай близких людей, просто научись делать самостоятельный выбор. | Ты все решаешь сама, а советы можешь только выслушать. |
| 2 | Умение держать удар | Задача жизни заключается не в том, чтобы вообще не падать, а в том, чтобы ВСЕГДА подниматься.Поставь цель, которая раньше тебя пугала и достигни ее. Боишься плавать – научись, хочешь похудеть – худей, не можешь справиться с освоением какой-то науки – постарайся еще, и еще, и еще…пока ты не победишь. | Уверенность в своих силах. Исключения слов из лексикона типа: не смогу, боюсь, у меня ничего не получиться. |
| 3 | Риск благородное дело | Пришла в голову безумная идея, как улучшить свою жизнь, тогда вперед. Решила сменить работу или прекратить эти бесперспективные отношения, тогда почему бы и нет. Рискуй, чтобы иметь возможность получить больше чем у тебя есть сейчас. | Водоворот действий и жизненных решений, которые ведут тебя в выбранном тобой направлении. |
| 4 | Жизненные принципы | Чтишь семью и веришь в брак по любви, никогда не обидишь слабого и не станешь мошенничать ради легкой прибыли? Веришь, тогда придерживайся этого смело. И пусть порядочность сейчас не в моде, а тебя все равно, ты особенная. | Наличие своих непоколебимых взглядов на жизнь и собственной точки зрения. Отсутствие фразы в речи: «все так делают!». |
| 5 | Светлая зависть | Завидовать значит желать, а желать значит добиться. Пусть завидуют тебе, когда все критикуют и придираются, а ты искренне признаешь что хотела бы и себе это. Пусть успех окружающих тебя только подстегивает и придает силы его «переплюнуть». | Твоему мнению будут доверять, потому что ты не станешь критиковать или льстить впустую. |
| 6 | Твердость решений | Научись отказывать людям, даже близким людям, не смотря на то, что очень просят, если ты не хочешь это делать. Не позволяй манипулировать тобой и твоим чувством жалости. | Слово «Нет» должно закрепиться в твоем лексиконе, как то, что даже не подлежит обсуждению. |
| 7 | Повышай свой интеллект | Самообразовывайся, больше читай классики и биографий великих людей. Для укрепления силы воли читай обязательно, например 10 страниц в день. | Твоя речь станет правильной, а кругозор шире. |
| 8 | Улучшай свою внешность | Займись спортом. Выбери йогу, которая укрепляет не только тело, но и дух. Следи за своей одеждой, найди для себя стиль. | Отличный внешний вид придаст тебе дополнительной уверенности в своих силах. |
На закрепления каждого качества характера тебе может понадобиться разное количество времени. Не переходи к следующему этапу, пока не введешь в автоматическую привычку предыдущий. Будь готова потратить на это несколько месяцев.
За любой успех придется заплатить, свои победы придется защищать и от завистников, и от друзей. Если для материальной жизни сила характера необходима, то тренируй в себе эти качества и становись «железной леди» на работе, но при этом цени свою уязвимость. Будь ласковой и доброй, будь мягкой и слабой дома, с семьей, там, где ты можешь расслабиться и дать отдохнуть своей женской ранимой душе.
Внимание, только СЕГОДНЯ!