Вот и пришли холода. Зимой наша кожа нуждается в особом внимании. Под воздействием низкой температуры, колючего снега, ветра кожа, особенно сухая, из-за недостаточного питания нередко покрывается красными пятнами, шелушится. Поэтому, если не принимать соответствующих мер, кожа начнет быстро увядать.
Прежде всего, при сухой чувствительной коже лица не следует умываться водопроводной водой. Лучше использовать для очищения настой ромашки, настой липового цвета, слабо заваренный чай. Можно приготовить для умывания следующие средства:
- на стакан кипяченой воды добавить 1 столовую ложку глицерина или 1 чайную ложку яблочного уксуса;
- прекрасное средство – «розовая» вода: стакан сухих лепестков роз, желательно красного цвета, залить горячей водой, настоять сутки, процедить и добавить 1 столовую ложку глицерина.
Очень сухую кожу лица следует протирать любым растительным маслом или некислой простоквашей. Умываться нужно не позднее, чем за полчаса до выхода на улицу. После умывания смазать лицо любым подходящим питательным кремом – ланолиновым, спермацетовым, норковым, с добавлением миндального, персикового или оливкового масла, промокнуть излишки салфеткой и припудрить.Для жирной кожи ненастье, холод и ветер представляют меньшую угрозу. При уходе за ней следует обратить внимание на удаление выделяющегося кожного сала. Поэтому следует умываться с мылом, гелем или пенкой подходящего типа. Вместо мыла хорошо использовать миндальные отруби, которые смешивают с горячей водой до консистенции сметаны. Остудив, полученную кашицу накладывают на лицо на 5-10 минут и затем снимают тампоном, смоченным кипяченой водой. Жирную кожу нужно пудрить, так как пудра впитывает жировые выделения и защищает от влияния низкой температуры и ветра.
Зимой кожа лица особенно нуждается в питании. Помимо использования кремов, желательно хотя бы раз в неделю делать питательную маску. Вот примеры простых масок для сухой кожи:
- ст. ложка творога, чайная ложка сока лимона, чайная ложка сметаны, яичный желток – хорошо питает, увлажняет и смягчает кожу;
- яичный желток, 15 граммов оливкового масла – маска хорошо питает сухую кожу смешанного типа- применять перед сном;
- яичный желток, две ст. ложки сметаны, чайная ложка сока моркови – хорошо питает сухую стареющую кожу;
- две ст. ложки смеси сухих трав (поровну шалфея, цветков ромашки, липового цвета), чайная ложка оливкового масла, полстакана кипятка – смесь трав залить кипятком, настоять, полученную кашицу смешать с маслом. Маска оказывает благоприятное воздействие на раздраженную кожу.
Маски для жирной кожи:- 50 г черствого ржаного хлеба, 50 г кислого молока – рекомендуется для жирной пористой кожи, обладает сильным эффектом;
- 1 сочный капустный лист, 1 яичный белок – капустный лист провернуть на мясорубке, добавить взбитый белок. Рекомендуется для жирной и кожи смешанного типа;
- сок одного красного спелого помидора смешать с половиной яичного желтка и 1 ст. ложка овсяной муки. Эта маска очищает и стягивает поры, укрепляет тонус кожи. Все маски наносятся налицо толстым слоем на 20-25 минут, затем смываются теплой водой.
Если вы любите зимние виды спорта, прогулки или просто вынуждены подолгу находиться на улице, для предупреждения охлаждения кожу надо закалять. Хорошо действует на кожу контрастное умывание холодной и теплой водой. Очень полезно делать легкий массаж лица кубиками льда из отваров различных трав: ромашки, мяты, шалфея, липового цвета. Также хорошо тонизирует кожу массаж чистым снегом, завернутым в тканевую салфетку.Вывод из вышесказанного один – постарайтесь зимой уделять вашей коже немного больше внимания, и она отблагодарит вас своим здоровым, сияющим и моложавым видом.
Внимание, только СЕГОДНЯ!