Советы и рекомендации по уходу за чувствительной кожей.У некоторых девушек лицо сильно подвержено любы внешним влияниям, будь то солнце, ветер, неправильный крем или еда. Практически сразу же возникают покраснения, зуд и жжение. Значит, кожа чувствительная и ухаживать за ней следует очень осторожно.
Оказывается, чувствительная кожа – это не отдельный тип, а состояние дермы, которое меняется под влиянием различных факторов. Попробуем разобраться, что именно может привести к этому.
Самые распространенные причин
Итак, существует ряд факторов, которые могут сделать кожу совершенно любого типа слишком чувствительной.
Пониженный иммунитет
Чаще всего кожа становится ранимой из-за того, что родители в детстве слишком увлекались антибактериальными средствами. Конечно, гигиену соблюдать нужно, но и слишком усердствовать с дезинфицирующим мылом, кремами и гелями тоже не стоит. Постепенно клетки иммунной системы начнут истреблять сами себя, не имея бактерий.
Постоянное воздействие стресса
Гормоны, которые вырабатываются в случае регулярного нервного напряжения, препятствуют усваиванию витаминов и минералов, и постепенно кожа становится уязвимой к внешним факторам.
Гормоны
Когда у женщины по каким-либо причинам меняется гормональный фон, нарушается работа сальных желез, и нарушается баланс жира и влаги в дерме. Причиной этому может послужить беременность и курс приема гормональных препаратов.
Косметика
Если неправильно подобрать средства по уходу, кожа может стать слишком чувствительной из-за пересушивания или влияния антивозрастных компонентов.
Условия жизни
Человек, который постоянно переезжает с места на место и подвергается частым перепадам температур, рано или поздно столкнется с проблемой чувствительной кожи, так как на защиту внешней оболочки организм бросает все свои ресурсы, а они со временем истощаются.
Правила уход
Но что же делать, если проблема уже существует? Единственно верный ответ – правильно ухаживать за чувствительной кожей и тщательно подбирать крема, лосьоны и гели.
Вот несколько рекомендаций относительно ежедневных процедур:
- Утром обязательно умойтесь теплой водой без мыла, а потом нанесите легкий увлажняющий крем с эфирными маслами и солнцезащитными элементами.
- Вечером нужно обязательно смывать косметику молочком или гелем. Лучше, если эти средства будут гипоаллергенными или предназначенными специально для чувствительной кожи. Смывать рекомендуется теплой и не жесткой водой. Соответственно, обычная вода из-под крана не подойдет. Ее нужно прокипятить, или отстоять один час.
- После умывания лицо протирают тоником без спирта
- Спустя несколько минут нанесите специальный ночной крем. В его состав обязательно должны входить масла календулы или ромашки. Лучше постоянно пользоваться одной косметикой, так как ее постоянная смена может привести к возникновению раздражений.
Рекомендации и запрет
Чтобы чувствительная кожа была в хорошем состоянии, нужно не только воздействовать на нее специальной косметикой, но и придерживаться советов врачей, которые, судя по отзывам, помогают привести лицо в хорошее состояние.
Что нужно делать?
- Пересмотрите рацион питания. Придется полностью исключить или свести к минимуму острые продукты, алкоголь, кофе и газированные напитки
- Старайтесь не нервничать и избегать стрессовых ситуаций
- Выделяйте для сна примерно восемь часов в сутки.
Запреты
- Категорически нельзя использовать скраб и пилинг, которые только еще больше разрушат и без того тонкий защитный слой
- Лосьоны и тоники на спирту
- Не рекомендуется комбинировать сразу несколько косметических средств
- Ограничьте пребывание на сильном солнцепеке, морозе или ветре.
Придерживаясь этих рекомендаций, вам будет не сложно избежать проблем, которые возникают с чувствительной кожей.
Внимание, только СЕГОДНЯ!