Романтический ужин при свечах чаще всего заканчивается бурной ночью в постели. Но как быть, если в самый ответственный момент мужчину подвела его потенция? Не ставьте сразу на нем крест, поскольку у поражения в постели могут быть причины, не зависящие от мужчины.
Секс – одно из важных преимуществ супружеской жизни. Но нередки ситуации, когда оба супруга желают предаться плотским утехам, но в итоге муж оказывается в неловком положении. Существует восемь причин сбоя мужской потенции.
Причина номер один. Мужская потенция – явление сугубо индивидуальное, зависящее от возраста и физиологического состояния организма мужчины. Каждому мужскому возрасту соответствует своя норма половых контактов, которая находится в пределах между тремя занятиями сексом в сутки и одним в месяц. Если же мужчина занимается сексом чаще или реже, то это может в дальнейшем вызвать импотенцию.
Сбой мужской потенции может случиться из-за банального однообразия в жизни. Например, если мужчина долгое время работает на одной и той же должности, это негативно влияет на его половую функцию. Представители сильного пола начинают быстро утомляться, их чувства к партнерше притупляются.
Одной из основных причин утраты потенции андрологии считают различного рода заболевания, которые могут протекать в скрытой или явной форме.
Неправильное питание не идет на пользу мужчинам, поскольку оно отрицательно влияет на половую функцию. Ни в коем случае не злоупотребляйте мучными продуктами, продуктами с высоким содержанием жиров и сахара. Излишнее количество жировых кислот в организме может способствовать появлению атеросклероза.
Сексологи часто употребляют термин «синдром моряка дальнего плавания» по отношению к мужчинам, которые часто находятся в длительных командировках. По возвращению им не рекомендуется в течение нескольких дней заниматься сексом, дабы не потерпеть неудачу.
Причина номер шесть – злоупотребление алкоголем. Большинство мужчин думают, что алкоголь способен улучшить их шансы в постели. Отчасти это так и есть, но лишь в том случае, когда речь идет о небольших дозах.
Большое количество партнерш может стать причиной мужского фиаско в постели. Часто при таком образе жизни возникают определенные психологические проблемы, связанные со страхом не удовлетворить новую женщину в своей постели.
Еще одна причина неудач в постели – профессиональные занятия спортом. Нечеловеческое напряжение не проходит бесследно для организма, поэтому лучше всего для поддержания формы мужчинам подойдут такие виды спорта, как лыжи, плавание, теннис, бег и т.д.