Холестерин требуется каждой клетке человеческого организма. Он является основным липидом крови и поступает в основном с пищей. Но, кроме этого, он производится клетками печени (50-80%), кожей, надпочечниками и стенками кишечника. Основные пищевые поставщики холестерина для человека - это рыба, мясо жирных сортов, сливочное масло, молоко и молочные продукты, яйца.
Виды холестерина
В крови холестерин различают, как:
- общий;
- липопротеидов высокой плотности - он убирает холестерин со стенок артерии, так называемый "хороший" холестерин;
- липопротеидов низкой плотности – доставляет холестерин в артерии из печени, затем откладывается на стенках артерий в виде бляшек жирного вещества. Это "плохой" холестерин.
Роль холестерина
Холестерин принимает участие в синтезе витамина D, в создании желчных кислот, половых и стероидных гормонов. Он является хорошим антиоксидантом, защищающим организм от вредного влияния свободных радикалов – то есть, преждевременного старения, заболеваний сердца и онкологии. Кроме того, холестерин спасает от стрессов.
Нормой содержания холестерина в крови является диапазон 3,2-5,6 миллимоль/литр
. Благодаря медикам и средствам массовой информации в народе широко распространено мнение, что повышенный холестерин – это очень вредно, он ведет к инфарктам, атеросклерозу и прочим тяжелым заболеваниям. Но, как оказывается, обладатели низкого уровня холестерина в крови тоже находятся в группе риска - таким людям угрожают геморрагический инсульт мозга и депрессии. Дефицит холестерина вызывает ожирение (жиры не перевариваются так, как надо), угрожает бесплодием и снижением либидо, остеопорозом, хроническим расстройством желудка, повышенной проницаемостью стенок кишечника, значительно увеличивает риск развития сахарного диабета по второму типу.
Симптоматика и причины пониженного холестерина
Симптомы пониженного холестерина в крови проявляются мышечной слабостью, ослаблением рефлексов, увеличением лимфоузлов, снижением и потерей чувствительности.
Последние исследования британских ученых выявили также причинно-следственную связь между снижением холестерина и деменцией, которая наблюдается преимущественно у мужчин.Причинами, вызывающими пониженный холестерин в крови, являются:
- хроническая сердечная недостаточность;
- анемия, при которой гемоглобин в крови снижается;
- сепсис – попадание непосредственно в кровь токсинов или бактерий;
- излишняя выработка гормонов щитовидной железой;
- инфекционные заболевания;
- воспаление легких;
- туберкулез;
- отказ от продуктов животного происхождения, переход на вегетарианство;
- продолжительный прием противозачаточных средств;
- предрасположенность на генетическом уровне;
- заболевания печени.
Лечение пониженного холестерина в крови осуществляется под контролем врача-эндокринолога, и направлено на устранение нарушения обмена липидов. Низкий уровень холестерина может нанести ощутимый вред здоровью, легкомыслие здесь недопустимо. В противном случае гиперхолестеринемия может стать заболеванием, имеющим массовый характер распространения. Подобное сейчас и происходит с сахарным диабетом, гипогликемией и прочими расстройствами эндокринной системы.
Внимание, только СЕГОДНЯ!