Ломкие ногти и волосы, тусклый цвет лица, бессонницы,незаживающие от холодного ветра повреждения кожи – вот чем обычно встречает насвесна, помимо яркого солнышка. В таких случаях кто-то пользуется косметическимисредствами, кто-то покупает упаковку таблеток с витаминами, кто-то ждет, поканачнется богатое свежими фруктами и ягодами лето. Однако, начать борьбу савитаминозом можно уже ранней весной при помощи редиса.
Содержание витамино
витамин А способствует росту и регенерации клеток организма, положительно влияет на иммунную систему витамин С хорошо воздействует на обмен веществ и быстро выводит токсины
витамины группы В способствуют очистке сосудов от холестерина, помогают работе нервной системы, улучшают выработку ферментов для переваривания пищи, регулируют работу сердца и мышц
Содержание минерало
- кальций позитивно влияет на костные ткани человека, а также на ногти и волосы
- фтор производит на организм аналогичное воздействие, однако вдобавок к этому способствует усвоению железу
- натрий – очень важный элемент, который не только поддерживает водно-солевой баланс в организме, но и помогает веществам в крови оставаться в растворенном виде
- фосфор влияет на прочность костей и зубов, принимает участие в энергораспределении
Польза корнеплод
Применение в косметик
Противопоказания к употреблени
Внимание, только СЕГОДНЯ!