Холодок румянит щеки и нас бодрит, пусть даже иногда может слегка подморозить нам нос и уши. Но в тепле все быстро приходит в норму. Однако, к глубокому сожалению, не у всех. У некоторых людей, даже при нулевой температу-ре воздуха, тело ни с того ни с сего по-крывается сыпью. И начинает неис-тово чесаться. Другого человека на холоде одолевает беспрерывный насморк. А третий никак не может утереть слезы с покрас-невших век. При разных симптомах причина у всех этих людей одна - аллергия на холод.
Если у вас или ваших знакомых проявляются подобные симптомы, надо обязательно выяснить, есть ли аллергия на холод и как с ней бороться. Особо чувствительные люди по разному реагируют на резкое охлаждение открытых частей тела. При холодовой аллергии иногда даже простое мороженое может вызвать отек языка и гортани. Данное недомогание называют аллер-гией, хотя на самом деле такой от-вет организма на воздействие холо-да не имеет ничего общего с истин-ной аллергической реакцией. Меха-низм возникновения ал-лергии на холод существенно отличается от обычной аллергии - там реакция на вещество-аллерген, а здесь на температуру. Специалисты класси-фицируют реакцию на холод как псевдоаллергию, поскольку аллер-ген как таковой отсутствует. Определить, есть ли аллергия на холод, можно по следующим признакам:
• Холодовая крапивница - на кожном покрове образуются зудя-щие волдыри, похожие на ожог от крапивы;
• Холодовой дерматит - кожа зудит, а дерма (ее верхний слой) шелушится. При тяжелом течении болезни наблюдается общий отек тела;
• Холодовой ринит (насморк) - нос закладывает только на хо-лоде, симптомы бесследно пропа-дают в теплом помещении;
• Холодовой конъюнктивит - сильное слезоотделение и резь в глазах на морозном воздухе.
Излюбленная локализация холодовой кра-пивницы - места, которые непос-редственно соприкасаются с хо-лодной средой (кожа лица, рук, ушей, слизистая губ). Иногда крас-ные пятна могут сливаться, обра-зовывая большую площадь пора-жения и вызывая отек окружаю-щих тканей. Высыпания довольно плотные, розового или белесовато-го цвета, сопровождаются нестер-пимым зудом. Держатся обычно в течение нескольких часов, а затем бесследно исчезают. Когда крапив-ница распространяется на все тело, зуд становится нестерпимым, повышается температура. При тя-желой форме холодовой аллергии возникает озноб, общее недомога-ние, боли в суставах и мышцах, тахикардия (учащенное сердцеби-ение), выраженная слабость, го-ловная боль, одышка. Больные изредка могут пожаловаться на тошноту и боль в животе. Спонтан-ное обострение аллергии на холод может продолжаться в течение пары недель, а в тяжелых случаях - даже месяцев, порой - весь холодный период года. Сред-няя продолжительность первого обо-стрения - 1,5 года, то есть холодо-вая крапивница может появляться и летом при купании в холодной воде. Без применения специального ле-чения холодовая крапивница про-ходит в среднем через 6 - 7 лет.
Аллергия на холод не столь уж безопасна. У особо чувствительных к нему людей под воздействием холода может развиться аллергия на холод быстрого типа - анафилактический шок. Это аллергическая реакция не-медленного типа, возникающая при повторном воздействии на организм аллергена, в нашем случае - холо-да. В самых тяжелых случаях на фоне шоковой реакции может резко понизиться артериальное давление. Признаки анафилактического шока - появление (сразу после ох-лаждения) резкой слабости, тошно-ты, загрудинной боли, страха смер-ти, которые быстро нарастают. Вме-сте с этим снижается артериальное давление, выступает липкий холодный пот, кожа внезапно становит-ся бледной, человек может даже поте-рять сознание. В таких случаях толь-ко скорая медицинская помощь может спасти жизнь. Мгновенное течение анафилактического шока по большей части завершается смертью.
Заболевание может развиться в любом возрасте, однако средний возраст заболевших 25 - 30 лет. Первый приступ чаще всего случа-ется после 30 - 35 лет. Если у вас хоть раз в жизни слу-чались такие проблемы, можно самостоятельно проверить, есть ли аллергия на холод. Для этого на четверть часа положите на руку кусочек льда. Если появятся сыпь или волдырь - отправляйтесь к аллергологу или иммунологу. Чувствительность ва-шей кожи к холоду повышена. Холодовая крапивница - это не просто досадное неудобство, а об-щий сигнал «о бедствии» от орга-низма. Специалисты уверены, что холодовая аллергия - не самосто-ятельная болезнь, а только симптом, который сопровождает какое-то со-матическое заболевание. Сенсиби-лизации организма, то есть повышен-ной его чувствительности, способ-ствуют различные хронические забо-левания - гайморит, тонзиллит, хо-лецистит, кариес зубов, а также гель-минты (глисты). Чтобы избавиться от холодовой аллергии, нужно снача-ла вылечить эти заболевания.
Бороться с аллергией на холод можно различными методами. Привыкнуть к холоду не смогли даже чукчи, но они противостоят холоду с помощью закаливания организма. Матери опускают распе-ленатого ребенка на минуту в снег, после чего он только крепче спит. И нам, чтобы предотвратить рециди-вы холодовой аллергии, необходи-мо еще в летнюю пору начать зака-ливание кожи. Хорошо зарекомен-довали себя обтирания и обливания водой с поэтапным снижением температуры воды. Поначалу следует подготовить воду с температурой 25 - 20 гра-дусов. А в последствии через 3 - 5 дней температуру постепенно сни-жают, доведя до 15 - 10 градусов. Через 5 - 6 дней опять попробуй-те снизить ее. Постепенно темпера-туру воды доводят до +10 градусов. После водной процедуры обяза-тельно надо растереть тело махро-вым полотенцем до покраснения кожи. Если температуру воды сни-жать постепенно и регулярно прово-дить такие процедуры, то даже у ребенка не будет никаких неприят-ных ощущений. Если же при сниже-нии температуры возникнет аллер-гическая реакция - появится кра-пивница, то температуру воды сле-дует поднять на градус выше.
Еще один метод борьбы с аллергией на холод. Если нет противопоказаний, хо-дите в баню, разогревайтесь там, парьтесь с веником, а потом обли-вайтесь прохладной водой. В сугроб или полынью бросаться не надо, но использовать контрастные водные процедуры - обязательно.
Чтобы побороть холодовую аллергию, нужно к ней относиться как к серьезному заболеванию! Небрежно отмахиваться от такой реакции на холод нельзя. При пер-вых признаках этой беды стоит на-всегда отказаться от бравады весь холодный сезон проходить без шапки, в легкой курточке и туфлях на тонкой подошве - у меня, мол, хороший иммунитет. В морозы - шарф до ушей и шапку на глаза, а на руки лучше натягивать мехо-вые перчатки. Нательное белье - только из хлопка, потому что син-тетика и шерсть усиливают прояв-ления холодовой крапивницы.
Людям, подверженным холодо-вой аллергии, перед выходом на улицу в морозный день рекомен-дуется лицо, шею, руки смазывать слоем детского крема или растоп-ленного сливочного масла. Хотя ни криокремы (зимняя специ-альная косметика), ни масло не спасут от холо-довой аллергии, но они хотя бы помогут защитить кожу от пересушивания. От таких кремов отказываться нельзя, особенно, если кожа шелушащаяся и сухая. Ведь она более уязвима и прони-цаема. Особенно перед физическими факторами - сырость, мороз, ветер. Питательный каче-ственный крем женщинам рекомендуется нано-сить на лицо за полчаса перед выходом на улицу. Гигиеническая губная помада зимой полезна всем.
Людям, страдающим от холодовой аллергии, придется в зимний период от-казаться от посещения аквапарков и бассейнов - «водная» крапивница выражается гораздо более тяжелыми симптомами, чем «воздушная». Из продуктов питания стоит ис-ключить все, что раздражает сли-зистую желудочно-кишечного тракта, сильно прожа-ренное и копченое мясо - в первую очередь. В рацион питания необходимо ввести про-дукты, богатые жирными кислота-ми - морскую рыбу и высокого ка-чества растительные масла.
Можно использовать в домашних условиях теплые ванны с крахмалом или от-варом ромашки, которые действуют успокоитель-но. Медикаментозные методы ле-чения этой псевдоаллергии не приносят ожидаемого эффекта. Прием перед выходом на улицу противоаллергических препаратов приносит облегчение на неболь-шой промежуток времени. Но при отсутствии целенаправленного ле-чения в дальнейшем проявляется все чаще. Так что мимо врача-спе-циалиста вам не пройти. При наличии аллергии на холод, как с ней бороться правильно подскажет только специалист.
Внимание, только СЕГОДНЯ!