Еще в античном мире жители Эллады и древнего Рима широко применяли для оздоровления водные процедуры и массаж. Римляне построили знаменитые термы – бани, открытые для бесплатного посещения простому люду – плебсу. Есть предположение, что термин SPA стал аббревиатурой латинского словосочетания Sanus per Aquam – «Здоровье через воду».
Сейчас SPA объединяет водолечение, бальнеотерапию (грязелечение), талассотерапию (лечение водорослями) и массаж. Это проверенные временем, эффективные
процедуры, приносящие пациенту не только пользу, но и удовольствие. Поэтому многие стремятся совместить отдых во время
отпуска со SPA-процедурами. Практически все курорты предлагают своим посетителям услуги SPA-салонов.
Знаменитый природный курорт – Мертвое море на Синайском полуострове. Уникальный состав минеральных солей, содержащихся в его воде, оказывает поистине чудесное целебное действие на различные недуги. Здесь находят исцеление от кожных заболеваний, воспалений суставов, астмы, болезней дыхательных путей. Благоприятный климат позволяет отдыхать на Мертвом море круглый год, однако для лечения тех или иных заболеваний лучше выбирать наиболее подходящий сезон. Во всех SPA-центрах предлагается лечение уникальными грязями Мертвого моря, талассотерапию, ванны с подогретой морской водой, лечебный и косметический массаж.
Популярен среди любителей SPA китайский остров Хайнань. Он расположен на одной широте с Гавайями, и потому там круглый год можно купаться, загорать на пляже, заниматься дайвингом. По всему острову бьют радоновые источники с горячей водой. Здесь лечат болезни суставов, органов дыхания, кожи, гинекологические заболевания. В SPA-салонах искусные мастера предлагают пациентам традиционный китайский массаж и обучают приемам лечебной гимнастики цигун.
Очень популярны SPA-курорты Таиланда. Там посетителей ожидают паровые бани, бассейны, джакузи, массажные и косметические салоны, спортивные залы. В ресторанах предлагаются вкусные полезные низкокалорийные блюда, благодаря которым у отдыхающих восстанавливается правильное соотношение веса и роста.
В Европе также немало водо- и грязелечебниц, где отдыхающие могут отдохнуть, поправить здоровье, получить косметические процедуры. В испанской провинции Мурсия находится соленое озеро Мар Минор – крупный центр талассотерапии. Вода, насыщенная солями магния, кальция, натрия, бромидами и иодидами, оказывает благотворное воздействие на кожу, суставы, дыхательные пути. Озоновые ванны и гидромассажные души отлично помогают восстановить силы и душевное равновесие всем страдающим от неврозов.