Как перестать зависеть от любви к мужчине?

Любовь, чувство, способное вдохновлять, приносить счастье, для некоторых женщин превращается в муку, рабство, из которого невозможно выбраться. Каждый раз они влюбляются «смер тельно». Причем в человека, который либо недоступен - женат, знаменит, холоден и ко всему равнодушен, либо в того, кто обладает какой-то зависимо стью - от алкоголя, секса, игр. Когда он отдаляется, женщи на испытывает страх, душевную боль, одиночество. И она готова пойти на любые униже ния, лишь бы удер жать его…

Жажда тепл

Женщины, к сожалению, далеко не всегда знают, как перестать зависеть от любви к мужчине. Конечно, далеко не каждой из них грозит вот так влюбиться в человека, совершенно не подходящего для этого. Во многом это зависит от того, в какой се-мье она выросла. Как правило, девочка не получила достаточно тепла и нежности от родителей и поэтому теперь она обре-чена всю жизнь искать эти чувства. Такая женщина либо вымаливает любовь у мужчины, либо старается удовлетворить свою потребность опосредованно - ста-новясь нежной и заботливой по отношению к тому, ко-му это совсем не нужно.

Кабала стереотипо

Однако не только личные проблемы приводят женщину в любовное рабство и заставляют зависеть от любви к мужчине. В нашем обществе существуют стереотипы, которые превозносят любовь-страдание.

Штамп № 1. Героиня с комплексом

Жены декабристов, Со-ня Мармеладова, турге-невские девушки... Их образы со школьной скамьи преподносятся как идеальные. А что же совершили эти геро-ини? Пожертвовали своей жизнью ради мужчины. То есть вро-де бы сама по себе судьба женщины не имеет особой ценности, вот только если она бу-дет брошена к ногам любимого...

На самом деле этот сомнительный героизм основан на чувстве ог-ромной неуверенности в себе. В глубине души такая женщина считает, что не достойна счастья «просто так». Она уве-рена, что должна за-служить, завоевать его.

Штамп № 2. «Она его за муки по-любила...»

Страдания во имя любви романтизируются в на-шей культуре. Считает-ся: чем больше ты пере-несешь мучений, тем сильнее докажешь глу-бину своих чувств. О том, что это позитивное чувство, способное дать человеку силы, вдохно-вить, сделать счастли-вым, говорится мало или очень вяло. А о том, чтобы перестать зависеть от своего чувства - даже речи нет.

Штамп № 3. Любовь по нужде

Еще один стереотип: «Надо, чтобы ты кому-то был нужен». Неваж-но кому: мужу, ребенку, родителям или хотя бы коту. Женщина может ощущать себя полноцен-ной, только если она при ком-то, кто нужда-ется в ее внимании. Не-которые женщины доходят до того, что нор-мально себя чувствуют лишь в экстремальных обстоятельствах.

Штамп № 4. Стань таким...

Существует установка, что с помощью любви можно изменить челове-ка. И поскольку легких путей мы не ищем, то в качестве предмета для трансформации выбира-ем того, кто превратит нашу жизнь в кошмар. Женщина уверена, что когда ее возлюбленный (алкоголик, игрок, дон-жуан) изменится, они будут несказанно счаст-ливы вместе. Только этого светлого дня так и не удается дождаться.

Механизм страст

Зависимость от любви почти так же вредна, как зави-симость от наркотиков и алкоголя. Во всяком случае, механизм тот же. Перестав зависеть от любви к мужчине, женщина ощущает настоящую «ломку». Ведь страсть вызывает длительное и сильное возбуждение нервной системы. Поскольку других радостей у женщины нет, она хочет любви все больше и больше. И никто не может удовлетворить эту жажду. Когда же мужчина покидает ее, она ищет но-вой стимуляции - трудных, мучительных отношений. И так - до полного истощения нервной системы.

«Он - мой наркотик

Ваше отношение к мужчине стало болезнью, если:

• страшась его ухода, вы сделаете все, чтобы удержать его рядом- вы готовы ждать и на-деяться на его любовь годами;

• мечты о том, как все будет прекрасно, ко-гда изменится он или обстоятельства, для вас важнее реальных отношений;

• если между вами про-исходит конфликт, вы склонны винить в этом только себя;

• у вас с ним потрясаю-щий секс, но плохие взаимоотношения вне постели;

• кроме него ничто в жизни не доставляет вам большого удовольствия;

• вас не привлекают до-брые, надежные, от-ветственные, заботли-вые мужчины.

6 шагов к освобож-дени

Если вы чувствуете, что ваше отношение к любимому человеку становится болезнен-ным, постарайтесь из-менить положение как можно скорее.

1. Признайтесь себе, что пристрастились к страданиям и нездоро-вым отношениям с мужчиной.

2. Постарайтесь по-нять, что попытки из-менить мужчину ни к чему хорошему не при-ведут.

3. Направьте все силы на свое выздоровле-ние - научитесь ценить и охранять свое благо-получие.

4. В течение дня отме-чайте все позитивные эмоции, не связанные со своим мужчиной.

5. Изучайте и разви-вайте свои личные потребности: путе-шествуйте, учитесь, меняйте работу.

6. Станьте эгоисткой: свои желания, свои планы, свои потребно-сти ставьте на первый план.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Любовь

Похожие

» » » Как перестать зависеть от любви к мужчине?