Перемены помогают нам держать себя в тонусе, делать жизнь лучше и получать от нее удовольствие. Но как себя на них подвигнуть, если сила привычки и страхи перевешивают? Нужна тренировка!
Шаг 1. Начинаем день с креатив
Шаг 2. Ищем новый образец для подражания
Шаг 3. Трансформируем привычки
Шаг 4. Ведем дневник
Шаг 5. Планируем идеальный день
Шаг 6. Впадаем в детство
Шаг 7. Станем сами себе режиссерами
Шаг 8. Мечтаем о несбыточном
Внимание, только СЕГОДНЯ!