Наверняка такое случалось с каждым - только ты собираешься на важную встречу или на запланированный отдых, как на самом видном месте вскакивает прыщик. Но если прыщик можно скрыть косметикой, то вот синяк замазать проблематично. Поэтому необходимо уметь избавляться от синяка как можно быстрее.
Профилактик
У некоторых людей синяки вскакивают от малейшего прикосновения, другие же переносят столкновение с твёрдыми предметами практически без последствий. Если вы хотите стать менее восприимчивым к ударам, то нужно уделить больше внимания кровеносным сосудам, ведь именно от их состояния зависит, будет ли у вас синяк.
Для того, чтобы стенки сосудов стали толще, нужен витамин С, поэтому пейте отвар из шиповника, ешьте больше цитрусовых и морковь.
Кроме этого, полезно ежедневно принимать контрастный душ и делать массаж тех участков тела, которые чаще всего принимают на себя удары при столкновении с острыми углами мебели.
В том случае, если несмотря на все предосторожности, синяки продолжают появляться, столкновения с мебелью и другими предметами происходят с завидной регулярностью, рекомендуется посетить окулиста и невропатолога, потому как причиной такого положения дел могут стать нарушения зрения и вестибулярного аппарата.
Лечение синяк
Если же предотвратить появление гематомы не удалось, вы должны знать, как лечить синяк быстро. Сейчас найти эффективное лекарство от синяков можно в любой аптеке, особенной популярностью пользуется препарат «Бадяга» в виде геля. Его действие основано на отшелушиваюшем и регенерирующем эффекте. В дополнение к бадяге можно делать йодовую сеточку, она поможет гематоме быстрее рассосаться.
Кроме этого, полезно пользоваться и народными средствами. Например, капустные листья широко известны своим свойством снимать опухоли. Но капустные листья нужно уметь правильно принимать. Можно накладывать цельные капустные листья, но их нужно обдать кипятком, чтобы они стали мягче. Можно делать кашицу из капусты. Делается она просто - капустный лист очищается от прожилок, обдаётся кипятком, разминается и накладывается на проблемную зону, фиксируется марлевой повязкой. Такие маски можно делать несколько раз в день, оставляя на коже по 30-40 минут.
Если вы не знаете, как вылечить синяк быстро, используйте травяную мазь, которую можно быстро изготовить самостоятельно. З основу возьмите немного вазелина или любой другой жирный крем, добавьте в него 2-3 капли эфирного масла календулы, мирры, майорана и ромашки. Полученную смесь наносят на проблемную зону толстым слоем и оставляют на час, после чего удаляют салфеткой. Обрабатывать гематому такой мазью можно так часто, как сможете, важно лишь следить за тем, чтобы кожа при этом была не травмированной. Если на коже есть ссадины, от лечения таким способом лучше отказаться.
Если вы только что ударились, и синяк ещё не вскочил, то можно провести ряд мероприятий, которые помогут предотвратить появление гематомы. Народный и действенный способ - приложить к месту удара что-то холодное из металла, например, медную монетку. Можно приложить лёд, это, по крайней мере, снимет отёк. После чего на место удара нужно нанести любое средство, которое помогает рассасыванию гематом. Подобные готовые препараты есть в аптеках.
Синяки чаще всего бывают у людей, ведущих активный образ жизни. Если вы занимаетесь спортом, танцами или увлекаетесь туризмом, постарайтесь максимально обезопасить себя от травм. Дело в том, что за гематомой может скрываться сильный ушиб, который сложно вылечить мазями и припарками. Если боль от синяка слишком острая, а отёк не проходит в течение нескольких дней, то лучше обратиться к врачу.
Внимание, только СЕГОДНЯ!