Общеизвестен тот факт, что во время беременности нагрузка на женский организм увеличивается в два раза, а, следовательно, некоторые заболевания могут обостряться. В том числе, и заболевания органов пищеварительной системы. Одно из самых распространённых её заболеваний - это холецистит.
По виду жёлчный пузырь напоминает полую грушу. В ней накапливается желчь. Если концентрация желчи в жёлчном пузыре повышается - начинается воспалительный процесс. Вот это и называется холециститом.
Недуг может возникнуть
из-за множества факторов. Это и нарушение обмена веществ, и инфекция, которая попала из желудочно-кишечного тракта, и дискинезия жёлче-выводящих путей. Ведут к холециститу также постоянные запоры и малоподвижный образ жизни. Иногда заболевание может быть вызвано стрессом, переохлаждением, длительными физическими нагрузками.На сегодняшний день
, по мнению специалистов, главной проблемой, которая является непосредственным возбудителем болезни, является нарушение режима питания. Чего греха таить, все мы едим всухомятку и набегу, в перерывах между работой и делаем слишком большие промежутки между приёмами пищи.Если вы плохо питаетесь
и всё вышеописанное - про вас, то наверняка вам знакомы чувство горечи во рту, боли в правом подреберье, диарея, тошнота. Ни для кого не является секретом тот факт, что во время беременности женщина должна особенно тщательно заботиться о правильном питании. Ведь теперь от неё зависит не только её здоровье и жизнь, но ещё и маленького человечка внутри. А если у будущей мамочки вдобавок ещё и холецистит, то заботу о здоровом питании следует удвоить, нет, утроить!
Вам придётся отказаться
от всех своих «беременных» прихотей, типа томатного сока, солёных огурцов, бочковых помидоров или пирожных с кремом. Отныне - никаких жирных, копчёных и острых блюд. Найдите в себе силы сказать этим и подобным продуктам твёрдое «нет». «Да» - кашам, отварному мясу и рыбе, пудингам, овощам, приготовленным на пару, фруктовым и молочным супам, вегетарианской пище. Из напитков остановите свой выбор на компотах, травяных чаях, киселях, минеральных водах, кисломолочных продуктах и молоке. Кстати, даже если у вас нет холецистита, всё равно стоит придерживаться здорового питания.Как только заподозрили у себя холецистит - не откладывайте визит к специалисту, сразу же идите на приём. Для лечения заболевания врач назначит диету и особые медикаменты, с учётом вашего интересного положения.
Также очень полезной
для лечения заболевания будет техника «слепого тюбажа». Для её осуществления следует утром натощак выпить один-два стакана тёплой, подогретой минеральной воды или столько же отвара из желчегонных трав. После нужно обязательно лечь в кровать, непременно на правый бок и полежать так в течение одного часа или полутора часов. В это время вы можете поспать, просто полежать с закрытыми глазами, мечтая о чём-то своём или включить приятную музыку и почитать книгу или журнал. Чем бы вы не занимались в это время, главное - максимально расслабиться. Только тогда вы сможете достигнуть максимального эффекта.Чаще всего квалифицированные
специалисты советуют проводить такую процедуру один раз в неделю. Но всё-таки будет лучше, если вы этот момент обсудите со своим лечащим доктором. Обязательно уточните у него количество таких процедур. Учитывайте также, что при язвенной болезни двенадцатипёрстной кишки и желудка и острых приступах холецистита подобные мероприятия категорически противопоказаны. В остальных же случаях такая процедура прекрасно помогает поддерживать жёлчный пузырь.
Внимание, только СЕГОДНЯ!