Всем известно, что рак молочной железы – этоодно из самых распространенных заболеваний среди представительниц женскогопола. Рак груди чаще всего развивается у женщинв возрасте 40-45 лет.
Согласно статистике, каждая девятая женщинаэтого возраста болеет таким онкологическим заболеванием как рак груди.
Изначально такому риску подвластны женщины,которые курят, полные женщины и женщины, у которых болели этим заболеваниемблизкие родственницы.
Как и другие болезни, рак груди гораздопроще вылечить, если выявить его на ранней стадии.
Благодаря простым самообследованиям вдомашних условиях мы сами в некоторых случаях можем обнаружить ракгруди еще до того момента, как сама болезнь начнет нам указывать на это типичнымисимптомами.
Такие обследования лучше всего проводить навосьмой день после начала месячных – именно в этот период молочные железыстановятся более мягкими. Обследования проводите не на ярком, лучше придневном, естественном свете.
Помните, что даже молодые девушки могут заболетьраком молочной железы, поэтому каждая девушка, достигшая определенного возрастадолжна не только проверяться у мамолога, но и обследовать грудь самостоятельнов домашних условиях на предмет наличия в ней изменений. Не пугайтесь, если при первом же обследованиивы нащупали что-то. То, что вы обнаружили, может оказаться не опухолью. Но это и не значит, что можно забыть ипроигнорировать найденное. В любом случае, если у вас появились хоть какие-томалейшие сомнения, вам нужна врачебная консультация.
Для начала, чтобы правильно осмотреть грудь,начните с того, что вы верите в то, что грудь находится в здоровом состоянии. Таквы сможете легче увидеть какие-либо изменения. Не допускайте того, чтобы у вас в грудипоявились уплотнения. Лучше будет, есливы заранее их увидите, и расскажите об этом врачу. Осматривать грудь нужно и беременным икормящим грудью женщинам.
Как обследовать грудь самостоятельно
Вот несколькоэтапов, с помощью которых вы сможете провести осмотр желез на дому:
- Лягте на спину так, чтобы под затылком быларасположена ваша правая рука, а левая была совершенно свободна. Эта поза самая эффективная для обследованиягруди, потому что в таком положениигрудные ткани равномерно распределяются по грудной клетке.
- При пальпации необходимо задействовать толькобезымянный, средний и указательный пальцы. Левой рукой ощупайте правую грудьпри помощи круговых движений. Причем диаметр обследования должен быть не большемонеты.
- Если вы заметили уплотненный участок в нижнейчасти груди, то не переживайте – это неотклонение. А вот если вы обнаружили что-то в других областях, то нужнообязательно показаться опытному врачу мамологу.
- Начинайте круговые движения с подмышки, и медленными движениямипередвигайтесь ниже к груди. Таким образом, вы сможете обследовать всю груднуюклетку.
- Когда правую грудь обследуете, начинайтеосматривать левую. Для этого вам необходимо принять такую же позу, только подзатылком у вас теперь должна находиться левая рука. Точно также осмотрите левую грудь.
- Когда закончите, подойдите к зеркалу, а рукирасположите на бедрах. Внимательнопосмотрите на обе груди, нет ли изменений в форме, размере или контуре.Помните, что это очень важно.
- Когда будете осматривать грудь в домашних условиях необходимо обратитьвнимание на наличие каких-либо сыпей или ороговевшей кожи. Не поднимайте руки высоко – так обследованиебудет проводить труднее.
Профилактика рака молочной желез
С помощью медикаментов невозможнопредупредить возникновение опухолей вмолочных железах. Однако, благодаря регулярным самостоятельным осмотрам это возможно.Новообразования не всегда дают знать о себе. Порой люди несколько лет незнают, что болеют раком. Поэтому если выбудете проводить регулярно такие осмотры, то сможете предупредить появлениерака груди.
Согласно многолетней статистике, именноблагодаря такому способу рак молочной железы можно выявить на ранних стадиях. А значит, и вылечить болезнь будет проще ибыстрее. Поэтому заботьтесь о себе,следите за своим здоровьем!
Внимание, только СЕГОДНЯ!