Смешать ингредиенты в блендере. Фруктово-овощная масса должна стать однородной. Сразу
Ингридиенты:
- морковный сок — 1/2 Стакана
- манго — 1/4 Чашки (замороженные кусочки)
- лед — 1/4 Чашки (кубиками)
Инструкции Смешать ингредиенты в блендере. Фруктово-овощная масса должна стать однородной. Сразу же наливаем в высокий стакан и подаем к столу. В одной порции морковно-мангового смузи: 52 калорий- 1 г белков, 0 г жира, 13 г углеводов- 1 г клетчатки. На здоровье и приятного аппетита!
Количество порций: 2
Внимание, только СЕГОДНЯ!