Глубоко заблуждаются те, кто считает, что нормальная кожа не нуждается в ежедневном гигиеническом уходе. Без ежедневного поддержания естественных ресурсов нормальной кожи она очень быстро потеряет свои положительные качества и постепенно превратится в сухую или жирную. Основными признаками нормальной кожи являются матовый оттенок, упругость, гладкость, румянец, отсутствие блеска, прыщиков и морщин. Если вы являетесь обладателем нормальной кожи, вам очень повезло, так как ухаживать за ней достаточно просто.
Во время умывания рекомендуется производить легкие похлопывания и поглаживания лица. Благодаря этому усилится кровообращение, повысится обмен веществ, улучшится питание и тонус нормальной кожи. Умываться следует мягкой водой с использованием мыла. Лучше прокипятить сначала воду и дать ей настояться около 1 часа. Или развести в 1 литре воды ч.л. пищевой соды.
Температура воды не должна быть очень холодной или очень горячей. Холодная вода сушит кожу, а горячая расширяет кровеносные сосуды, что приводит к дряблости и вялости нормальной кожи.
Очищать нормальную кожу от пыли и грязи следует 2 – 3 раза в день, используя мягкие эмульсии или молочко, предназначенные специально для данного типа кожи.
Тонизирование нормальной кожи рекомендуется проводить при помощи травяных лосьонов (лаванда, роза, ромашка) 2 – 3 раза в день перед очищением.
Для увлажнения нормальной кожи лица можно применять легкие крема с увлажняющим эффектом. Следует избегать жирных кремов, которые забивают поры и мешают нормальному функционированию кожных желез.
Кроме основных ежедневных процедур по уходу за нормальной кожей лица, необходимо 2 – 3 раза в неделю делать маски на основе глины и 1 раз в неделю – паровые ванны с травами шалфея, ромашки и календула.
При уходе за нормальной кожей лица лучше не использовать ночные крема. Пусть кожа дышит, ей хватит дневных замазываний, запудриваний и закрашиваний.