Зима испытывает на прочность женскую красоту. Волосы под шапкой становятся безжизненными, кожа лица шелушится. А о фигуре и говорить нечего. У многих женщин в гардеробе зимняя одежда на размер больше летней. Существуют ли способы пережить зиму без потерь?Разумеется, да.
Сберечь красоту зимой – мечта многих женщин. Однако большинство полагают ее неосуществимой и заранее смирились с жертвами, которые придется принести зимним холодам. Ну и зря.
Зимний уход за волосами
Непогода, ношение шапки, сухой воздух в помещениях не лучшим образом влияют на состояние волос. Часто после зимы их плачевное состояние выдают отсутствие блеска, повышенная жирность, появление перхоти и секущихся концов.
Для зимнего мытья волос лучше всего подходят себорегулирующие шампуни, рекомендуемые для частого применения. При этом голову нужно стараться мыть в прохладной (25-30 градусов) воде.
Обязательно использование бальзамов, защищающих волосы от потери влаги. Неплохим подспорьем шевелюре станут различные маски, восстановительные масла, сыворотки. На время холодов лучше отказаться от фена и средств для укладки, содержащих спирт.
Аромарасчесывания пойдут на пользу красоте волос. Делаются они просто: на редкий гребень наносится несколько капель эфирных масел иланг-иланг, лаванды или розмарина, после чего гребень используется для расчесывания. Расчесываться необходимо не менее 5 минут.
Зимний уход за кожей
Кожа также страдает от зимних холодов, непогоды, сухого воздуха в квартирах и офисах. Чтобы сохранить ее здоровой, необходимо, прежде всего, ее постоянно увлажнять. Сухая кожа неэластична и подвержена повреждениям.
На время зимы следует сменить гель для умывания на средство с кремовой текстурой. Легкий увлажняющий крем лучше оставить на лето, предпочтя ему более концентрированное и густое зимнее средство.
Сберечь кожу лица помогут маски, восполняющие потерю кожей влаги. Причем для масок могут использоваться как народные, так и профессиональные средства.
Зимний уход за фигурой.
Прожить зиму и не располнеть – мечта многих женщин. Малоподвижный образ жизни, замедлившийся с холодами обмен веществ, отсутствие свежих фруктов и овощей часто не позволяют пережить холода без привеса.
Спасти от зимнего жирка помогут регулярные разгрузочные дни и походы в фитнес-клуб. Для верующих хорошим подспорьем станут строгие зимние посты. И кто сказал, что нельзя совместить духовное с телесным?
Зима – тяжелое время. Но пережить зимние холода, оставшись стройной, со сверкающими волосами и безупречной кожей, вполне возможно.