У многих людей есть свои мечты, желания и стремления. Но большая часть из них так и не воплотилась в реальность. Ведь для этого прежде всего они должны были стать целью, для достижения которой необходим был правильный подход.
Многие люди недооценивают необходимость правильной постановки цели для достижения своих желаний. Однако именно цель дает мотивацию на движение вперед и на получение результата. Чтобы правильно ее поставить, необходимо разобраться в самом себе и в том, что для вас является смыслом жизни, что сделает вас счастливым человеком. Когда все приоритеты расставлены по своим местам, можно переходить непосредственно к формулировке конкретной цели. Причем делать это стоит исключительно в положительной форме.
Лучше всего будет записать свою цель на бумаге, и чтобы сделать ее более конкретной, разделить ее на небольшие подцели, выполнение которых может стать своеобразным планом на пути к осуществлению задуманного. Так, к примеру, если целью является здоровый образ жизни, то для ее достижения в роли таких подцелей может быть правильное питание (тут тоже можно конкретизировать, каким оно должно быть), посещение спортзала столько-то раз в неделю отказ от курения и так далее. Подобный план можно составлять на каждый день, продумывая, что именно можно сделать для осуществления своей мечты не когда-нибудь потом, а именно сегодня. После составления плана, чтобы он был более усовершенствованным, желательно оценивать каждый пункт со стороны и с помощью конструктивной критики корректировать все его недостатки.
Нужно помнить, чтобы добиться успеха, очень важно желать победы, но только в рамках своих возможностей. Не нужно думать, что если все не получится здесь и сейчас – все теряет смысл, ведь стремление достичь желаемого любой ценой может стать причиной стресса и все испортить. Также нельзя достичь желаемого результата, если цель поставить, но относится к ее осуществлению довольно равнодушно. Самым правильным решением будет, так называемый в психологии «оптимум мотивации», суть которого заключается в умеренной мотивации. Именно такой подход дает возможность добиваться наилучших результатов. Необходимо также учитывать, что не стоит надеяться на то, что все на пути к успеху будет проходить совершенно гладко, поэтому нужно продумать все возможные преграды и заранее к ним подготовиться/