Стоун-терапия – это релаксационная и оздоровительная процедура, основанная на прикладывании к активным точкам тела горячих и холодных камней разных пород. В России лечение камнями только набирает популярность, хотя методика стоун-терапии использовалась многими народами с глубокой древности.
Целебное воздействие нагретых камней на организм было описано еще в древневосточных медицинских трактатах. О лечении камнями также было известно древним римлянам и североамериканским индейцам. Современная стоун-терапия основана преимущественно на принципах восточной медицины и помимо прогревания и охлаждения участков тела часто включает точечный массаж камнями.
Стоун-терапия может использоваться как для общего расслабления организма, так и для профилактики и лечения ряда заболеваний. Показания к проведению сеансов стоун-терапии:
- стресс, сильные нервные перегрузки-
- травмы опорно-двигательного аппарата-
- заболевания сосудов-
- мышечные боли-
- затяжные простудные заболевания-
- желчнокаменная болезнь, холецистит-
- улучшение работы внутренних органов (поджелудочной железы, желудка, мочевого пузыря)-
- ожирение-
- менструальные боли и др.
Для сеанса стоун-терапии используется два вида камней: черные горячие камни из базальта и белые холодные камни из мрамора или риолита. Базальтовые камни для стоун-терапии способны долго хранить тепло, поэтому они применяются для прогревания отдельных зон и обширных участков тела. Холодные камни используются преимущественно локально для охлаждения небольшого участка тела или снятия воспаления в определенной зоне.
В начале сеанса стоун-терапии на кожу пациента обычно наносится ароматическое масло. Затем на активные точки его тела укладываются гладкие сплющенные камни, нагретые до 40 градусов. В ходе процедуры горячие камни могут особым образом чередоваться с холодными камнями.
Тепло камней способно проникать на несколько сантиметров вглубь тела. Это способствует улучшению кровообращения, более быстрому очищению крови от токсинов, насыщению тканей кислородом, снятию спазмов и общему расслаблению организма. Холод помогает уменьшить застойные явления в органах и ускорить обмен веществ. Чередование теплых и холодных камней тренирует сосуды, нормализует лимфообращение и стимулирует иммунитет.
Большой плюс стоун-терапии заключается в том, что в результате проведения сеансов пациенты не только восстанавливают здоровье, но и получают большой заряд позитивной энергии.