Все мы стремимся к счастью, хотим достичь ощущения комфорта и гармонии с окружающим миром. А для боль шинства людей, и для женщин в особенности, одна из важных составляющих этого счастья - любовь. Но если для представительниц слабого пола показателем любви служат многочисленные комплименты, горящие взоры поклонников, корзины цветов и прочие приятности, то для сильного пола таким показателем является сексуальное возбуждение дамы сердца в их адрес...
Сегодня мы предлагаем вам обсудить главные секреты сексуальной гармонии. Чем же мы, женщины, можем порадовать своих партнеров в постели, с тем, чтобы они потом воздали нам душевным теплом и заботой? Если быть точными, разговор пойдет не о том, что нужно делать, а о том, че-го делать не следует. Ведь в силу разно-сти восприятия мира женщины и муж-чины порой смотрят на одни и те же ве-щи, что называется, с разных колоко-лен. И то, что мы воспринимаем как нечто естественное, наших благовер-ных может разозлить до белого кале-ния.
Секрет 1: «ДОЛОЙ СДЕРЖАННОСТЬ!
Конечно, в природе существуют хо-лодные дамы, которым действительно любой интим до лампочки. Правда, как выяснили специалисты, их не так уж и много. А главное, часто подобное мировоззрение можно скорректиро-вать. Но в подавляющем большинстве случаев это равнодушие не реальное, а внешнее - результат воспитания. Мы боимся показаться нашим партнерам чересчур развязными и похотливыми, а потому силой разума сдерживаем бушу-ющие в нас страсти. А они страдают и злятся.
Помните: упрекая мужчину за то, что он регулярно настраивается на сек-суальную волну, предлагает новые ва-рианты любовной игры - словесно или своим поведением - мы сильно ос-корбляем их. И даже такие невинные и естественные, с женской точки зрения, нюансы поведения, как смущение от предложения заняться сексом, мужчи-ны склонны расценивать как упрек. Упрек этот можно сформулировать примерно так: «Стремиться к сексу до такой степени - ненормально, это чис-то животные желания, присущие толь-ко низшим существам».
Как отказ или упрек представители сильного пола рассматривают и пассив-ность партнерш во время интимных игр. С одной стороны, будучи вынужденны-ми брать инициативу на себя, они боят-ся услышать отказ. С другой, они неред-ко думают так: «Раз она не реагирует на мои ласки, значит, я плохой любовник, я ее не «завожу». А ведь быть плохим, неправым не любит никто, тем более мужчины. Оттого и злятся.
Как быть
Разубеждать партнеров в обратном, особенно на словах, бесполезно. Если вас интересуют действительно теплые и гармоничные отношения с данным конкретным мужчиной, значит, необ-ходимо пересмотреть свое отношение к интиму. Оцените трезво свои возмож-ности: сможете ли вы забыть все, чему учили вас в детстве, и дать волю своей сексуальности или придется обращать-ся за помощью к сексопатологу? Ведь на самом деле нормальные здоровые мужчины только рады, если их дамы пребывают в фривольном настроении и проявляют инициативу, предлагая все новые варианты постельных забав.
Конечно, первые шаги в этом нелег-ком деле придется делать через не могу. Самое забавное, что в данной ситуации не только можно, но и нужно попро-сить помощи у своего партнера. Попро-буйте поговорить с ним, но только не в момент интима. Скажите ему, что вы хотели бы изменить ваши постельные взаимоотношения. Поинтересуйтесь, чего бы хотел от вас он, подскажите, с помощью каких приемов, слов он мо-жет помочь вам расслабиться.
Некоторым женщинам помогает в обретении сексуальной гармонии эротическая ли-тература или видеофильмы. Кому-то проще знакомиться с подобным мате-риалом в одиночку, а кто-то не против соседства мужа или партнера. Главное, принять решение о том, что именно вы должны перестроить свое отношение к сексу, а не ориентироваться на сиюми-нутные «не хочу».
Секрет 2: «ПОЧАЩЕ МЕНЯЙТЕСЬ С ПАРТНЕРОМ РОЛЯМИ
Кому же не польстит тот факт, что женщина во всем полагается на мнение и опыт своего партнера! Многим, одна-ко, это нравится только на первых порах, поскольку от самого партнера та-кие отношения требуют огромного на-пряжения. Еще бы! Ведь дама вручила себя ему, то есть возложила тем самым на него ответственность. А если это от-ветственность не только за ее судьбу, а еще и за ее оргазм? Вот тут-то и зары-та собака. Мужчинам льстит, если к их мнению прислушиваются. Но если лю-бое высказывание `или действие вос-принимается как истина в последней инстанции, это некомфортно, посколь-ку ответственно. А именно ответствен-ности-то наши сильные представители человечества и опасаются больше всего.
То же самое и в сексе. Приятно счи-таться опытным любовником. Но если дама, будучи отнюдь не в игривом на-строении, вдруг не получила разрядки, она вполне может заявить: «Ну что же ты? Ты же должен все знать и все уметь! А меня так и не «разогрел». А вот это уже вовсе не приятно. Мужчина чувст-вует себя словно на экзамене, волнует-ся, подсознательно боится не справить-ся. И в результате все чаше избегает встреч. А это уже неприятно его даме.
Как быть
Ну, во-первых, давайте вспомним о том, что оргазм - это плод совместных усилий. Во-вторых, каждая женщина - загадка, у каждой свои главные секреты. Да, есть некие приемы, кото-рые возбуждают большинство женщин, но именно на вас могут и не действо-вать. Поэтому раз и навсегда расписать роли в любовных играх по типу «ведо-мый - ведущий» неправильно и просто скучно. В-третьих, мужчина не может проникнуть в мысли своей дамы, даже если прожил с ней бок о бок достаточно долго. Что плохого в том, если вы ему подскажете некие варианты действий, которые принесут удовольствие обоим?
Впрочем, увлекаться подсказками то-же нельзя. Представители сильного по-ла не любят безоговорочного диктата. А если один сценарий ваших «слияний» похож на другой... «Сначала сними кофточку. Нет, медленнее. Теперь кол-готки. Поцелуй в шею. Нет, это не шея, это уже спина. Я же просила в шею!» Ну и так далее. Разве это интересно? Во всяком случае, мужчины от таких «указилок» начинают чувствовать себя пло-хими любовниками и очень страдают.
Давайте договоримся: если вам инте-ресен этот мужчина и вы стремитесь построить с ним прочные и приятные отношения, постарайтесь отнестись к интимным моментам как к взаимному творчеству. Раз так, два - иначе. Сегод-ня - вы, завтра - он. Предсказуемость в любом деле рано или поздно заведет в тупик. Постарайтесь помнить об этом!
Секрет 3: «ИЗУЧАЙТЕ ТЕЛО ПАРТНЕРА
Многие женщины просто не догады-ваются, до какой степени мужчины отождествляют себя со своим пенисом. Почти по Маяковскому: «Мы говорим «партия», подразумеваем - «Ленин». Мы говорим «Ленин», подразумеваем - «партия». Вот и тут такая же история.
Исходя из этой аксиомы, запомни-те: недостаточное внимание к генита-лиям партнера во время любовных ласк, боязнь прикоснуться к ним - есть оскорбление. Причем прикасаться то-же надо с умом. Если женщина, лаская пенис мужчины, испытывает явное отвращение или страх, что этот предмет «вот-вот взорвется» у нее в руках, вряд ли он захочет повторения. Ведь все на-ши эмоции если уж не написаны на ли-це, то явно ощущаются тактильно. А представитель сильного пола подсозна-тельно убежден: если его «главное дос-тоинство» вызывает негативные эмо-ции, значит, и сам он не ко двору.
Другая нежелательная крайность - сводить всю любовную интригу к лас-кам одного пениса. Мужчине начинает казаться, будто вы стараетесь побыст-рее его возбудить, чтобы закончить близость в рекордно короткие сроки. Мысль сама по себе малоприятная.
Как быть
При выборе метода преодоления собственной неуверенности и страхов опять-таки нужно принять решение: не воспользоваться ли помощью специа-листа. В том случае, если вы решили действовать самостоятельно, попро-буйте поговорить со своими близкими знакомыми (женщинами) и попросить их совета: как решить данную пробле-му. Возможно, вам станет легче после того, как кто-то из ваших подруг при-знается, что испытывает те же пробле-мы. Переживания-то интимные, поэто-му мы чувствуем себя одинокими в этих проблемах и часто не догадываемся, что наши трудности типичные. Ну и, конечно, неплохо бы почитать литера-туру, в которой опять-таки опытные специалисты излагают варианты реше-ния проблемы.
Если же вы искренне убеждены, что у вашего мужчины на теле только одна эрогенная зона - гениталии, попробуйте задать ему вопрос (только не в постели, а до «того» или после): каких еще ласк он от вас ожидает? Может быть, он спит и видит, что вы начнете любовную пре-людию с массажа или наконец додумае-тесь почесать его за ушком? А вы ни сном, ни духом. Вспомните себя, ведь вам не нравится, когда его руки в пер-вую же минуту оказываются у вас в за-ветном месте. Хочется же другого нача-ла. А мужчины - тоже люди.
Но вполне вероятно, что ничего ра-зумного в ответ на свой вопрос вы не услышите. Ваш партнер, так же как и вы, свято верит, что его интимные пе-реживания проживают только в районе пениса. Тогда придется искать, что называется, методом тыка. Попробуйте приласкать его то так, то эдак, а потом ненавязчиво поинтересуйтесь: прият-но ли?
Секрет 4: «ЛЮБИТЕ СЕБЯ КРАСИВУЮ!
Все мы очень трепетно относимся к красоте. И потому мысли о собствен-ном внешнем виде занимают довольно много места в наших головках. Только одни представительницы слабого пола в силу обстоятельств считают себя не очень-то сексуальной и без кон-ца печалятся об этом. А другие, наобо-рот, денно и нощно трудятся над тем, чтобы выглядеть все более и более при-влекательными, ухоженными и т.д. Так вот, каждая из этих крайностей выбива-ет мужчин из колеи. Хотите порадовать своего мужа или партнера, найдите зо-лотую середину в отношении к своей внешности.
Понять, почему это происходит, на самом деле довольно просто. Пред-ставьте себе такую ситуацию: каждый раз, раздеваясь, женщина начинает стонать и выдавать фразы типа «Пос-мотри, какая я стала толстая!» или «Гос-поди, ну почему у меня такие уродли-вые ноги!» Мужчина напрягается, ведь ему нужно возразить, сказать какой-то комплимент, чтобы сгладить ситуацию. Но если и в ответ на комплименты раз-даются стоны, это начинает раздра-жать. В конце концов, кавалер прихо-дит к выводу, что он ошибся в выборе дамы.
Однако любовница, которая в са-мый ответственный момент вдруг вос-клицает: «Ой, у меня отваливаются рес-ницы!» или «Осторожно, ты мне испор-тишь макияж!», тоже вряд ли вызовет у своего мужчины теплые чувства. Стра-стно ее целовать нельзя - помада разма-жется. На щеках слои пудры - это нев-кусно. То у нее сережка зацепилась за край простыни, то ласковая рука ца-рапнула колечком! В общем, вместо удовольствия - одни напряги. Отсюда и раздражение, а возможно, и разрыв от-ношений.
Как быть
С комплексами бороться можно, хотя и сложно. Вариантов тут великое мно-жество. Один из наиболее популярных в последнее время - фотография. Най-дите талантливого фотохудожника и попросите его сделать ваш портрет та-ким образом, чтобы недостатки тело-сложения были совсем незаметны, а достоинства были представлены, что называется, в полном объеме. Повесьте на самом видном месте и любуйтесь на себя, убеждаясь, что в вас есть много чего красивого и очаровательного. Многим женщинам лучше всяких анти-депрессантов в таких случаях помогает созерцание собственного портрета в стиле «ню». Может быть, это и для вас окажется наилучшим выходом из ситу-ации? Рискните!
Отличный способ - аутотренинг. Нелишним будет периодически гово-рить себе все добрые и приятные слова, глядя прямо в глаза (то есть в зеркало).
И еще. Каждый раз, когда вы слыши-те комплимент в свой адрес, проглоти-те готовые вырваться наружу возраже-ния. Лучше просто скажите: «Спасибо!» и улыбнитесь.
Фактически то же самое можно посо-ветовать и тем женщинам, которые не могут себе позволить даже за хлебом выйти без макияжа. Выглядеть краси-вой, аккуратной, ухоженной - здорово! Однако, если эта ваша особенность ста-вит под угрозу отношения с любимым мужчиной, то зачем она? Попробуйте научиться любить все свои лица, кото-рые только могут быть: и естественное - без краски, и слегка «подрисованное», и в «полной боевой раскраске».
Секрет 5: «НЕ ОТКАЗЫВАЙТЕСЬ ОТ «ИЗЫСКОВ
Это один из главных секретов сексуальной гармонии партнеров. Да-да, именно так, не делать это са-мой, а принимать подобные действия от кавалера. Тот факт, что мужчины лю-бят, когда им устраивают «сеанс ораль-ного секса», знают если не все, то очень многие. Но они с удовольствием проде-лывают это и сами! Причем жутко оби-жаются, когда женщина отказывается под тем или иным предлогом от подоб-ных «подарков». И дело тут вовсе не в том, что мужчинам доставляет удоволь-ствие сам процесс, а в том, что ораль-ный секс они расценивают как наибо-лее интимный акт из всех сексуальных действий. А если дама его не приемлет, значит, не доверяет.
И еще один нюанс. Степень удовле-творенности мужчин каждым отдельно взятым актом любви во многом зависит от степени удовлетворенности его партнерши. Ну нравится нашим благо-верным доставлять нам удовольствие! Многие мужчины испытывают бук-вально моральный оргазм от того, что дама сердца пребывает на седьмом небе от его ласк. Такими их сделала природа и нечего на это обижаться.
Как быть
Разумеется, если для вас оральный секс совершенно немыслим, просто пе-ресиливать себя, дабы доставить муж-чине наслаждение, не стоит. Но можно попробовать пересмотреть свое отно-шение к этому акту ваших взаимоотно-шений. Иногда нелишне сходить на консультацию к сексопатологу. Попро-сите своего мужчину не спешить пока с оральными ласками. Пусть он «заво-дит» вас, используя совершенно иные приемы. Возможно, достигнув высокой степени возбуждения, вы отнесетесь к оральному сексу гораздо проще.
Можно поговорить со своим партне-ром в спокойной обстановке и попро-сить его объяснить вам, почему он на-стаивает на этом занятии и какие ощу-щения при этом испытывает. Есть ве-роятность, что после подобной беседы вы станете относиться к оральному се-ксу как к чисто сексуальному действию и забудете о том, что через гениталии еще и выводятся из организма перера-ботанные остатки пищи...
А некоторые женщины испытывают при этом настолько сильные эмоции, что просто-напросто пугаются ощуще-ний такого масштаба. В этом случае нужно заранее договориться со своим партнером о том, чтобы он вводил вас в мир подобных отношений постепен-но, то есть дозировано.
И в заключение хотелось бы напом-нить, что в большинстве случаев наши недоразумения (в том числе и интим-ные) решаются в процессе беседы. Бе-седовать о сексе даже со своим люби-мым мужем не всегда легко. Но полез-но. Помните об этом и не откладывайте в долгий ящик возникшие проблемы, а старайтесь найти выход как можно раньше. Чего мы вам и желаем!
Внимание, только СЕГОДНЯ!