В нашей статье «Уход за губами: народные способы» мы расскажем вам, как можно ухаживать за губами. Губы в холодное время часто шелушатся, сохнут и обветриваются. На поверхности губ нет ни потовых, ни жировых желез, и по этим причинам на коже губ не может образоваться защитная пленка, поэтому в холодное время года сильно обветриваются губы. Также вредят губам перепады температур, когда мы выходим на улицу из домашнего тепла, под действием холода и резкого ветра губы начинают трескаться и покрываются чешуйками. Чтобы этого не случилось, нужно ухаживать за губами. Перед каждым выходом на улицу нужно смазывать губы гигиенической помадой, желательно с витамином А.
Иногда гигиеническая помада на губах оставляет масляный блеск, но есть косметические средства, которые приготовлены на основе термальных вод, у них этого недостатка нет. Эти гигиенические помады продаются в аптеке. Чтобы предотвратить губы от обветривания, перед выходом на улицу нанесем на кожу бальзам или крем. А блеском для губ не будем увлекаться осенью и зимой, в холод блеск становится вязким и может подсушивать губы.
Но и устойчивой губной помадой осенью или зимой нельзя увлекаться. Лучше чтобы помада была на жирной основе, тогда она дольше удерживает воду. Для себя можно подобрать помаду, чтобы она была в меру стойкой и в меру насыщена была жировыми компонентами.
Не следует забывать о полезных продуктах. Если наружные меры не помогают, добавим продукты питания, богатые витамином А. Едим морковь, свеклу, делаем салаты, больше употребляем оранжевых фруктов, печенки. Для профилактики трещин в уголках губ ешьте больше продуктов богатых витамином В, его много в кисломолочных продуктах, зеленых овощах и в зелени, в бобовых. Иногда даже зубная паста с фтором может вызвать воспаление кожи вокруг рта и способствует сухости губ.
Можно в течение дня смазывать губы растительным маслом или медом, это избавит от трещин и сделает кожу губ мягче. Дважды в неделю нужно делать массаж губ, массажируя их зубной щеткой. Этот массаж способствует естественному увлажнению и притоку крови. Губы на ночь нужно смазывать кремом с добавлением витаминов Е и А. Чтобы поддерживать губы в хорошем состоянии нужно три раза в неделю накладывайте на губы маски:
- Наложите на губы маску в равных пропорциях из меда и творога. В этой маске содержится много витамина F, он полезен для губ.
- Смешать чайную ложку морковного сока и чайную ложку творога.
- Чайную ложку творога перемешать с половиной чайной ложки сливок.
- Взять чайную ложку сливочного масла и чайную ложку натертого яблока, смешать и нанести на 15 минут на губы.
- Если губы сильно воспалены, нужно положить на губы компресс, который следует смочить в крепком настое ромашки.
Уход за губам
Мужчин сводят с ума мягкие, ухоженные и красивые женские губы. Чтобы сохранить привлекательность губ, здесь поможет правильный уход за ними. Губы надолго останутся сочными и молодыми, если мы будем соблюдать простые правила по уходу за губами.
Правила ухода за губам
1.
Блеск и губную помаду будем снимать при помощи очищающих сливок или молочка.2.
Каждое утро при помощи мочалки или зубной щетки массируем губы 2 или 3 минуты. Массаж делать нужно мягкими, осторожными движениями, чтобы не травмировать чувствительную кожу губ. После массажа нужно губы смазать кремом, остатки крема через несколько минут промокнуть салфеткой.3.
Защитные бальзамы для губ следует применять ежедневно, летом он должен содержать солнцезащитные фильтры и увлажняющие вещества, а зимой должен защищать от мороза.4.
Полезно вечером смазывать губы творогом или медом на 15 или 20 минут, потом на ночь нужно нанести смягчающий бальзам.5.
Если ваши губы потрескались, смазывайте их огуречным или морковным соком на ночь.6.
Нежность и яркий цвет вашим губам придаст эта маска. Чайную ложку рисовой муки следует развести оливковым маслом, чтобы была консистенция густой сметаны. Смесь на пару минут нанести на губы, смыть и промокнуть салфеткой губы, а потом нанести тонкий слой меда на 20 минут.7.
Для обветренных губ, поможет такая маска: протертые ягоды с медом, взятые в равных пропорциях, нанести нужно на губы на 10 или 15 минут, затем смыть теплой водой и смазать жирным кремом.8.
Смягчает губы маска, которая приготовлена из нескольких капель морковного и свекольного соков, чайной ложки растительного масла и чайной ложки меда. Все как следует размешать, и полученную смесь нанесите на 10 минут на губы. Пока действует маска не нужно разговаривать и шевелить губами. Маску нужно смыть теплой водой и губы смазать жирным кремом.- Или взять в равных количествах свекольный или морковный сок, протертый жирный творог, и эту сметь нанести на 10 минут на губы. Уже через 10 минут маску смыть и нанести питательный крем на губы.
Красивая улыбка невозможна без красивых зубо
Зубам нужно уделять много внимания:
- Каждый вечер нужно полоскать рот водой, на стакан воды нужно добавить 3 капли ароматического масла (эфирное масло чайного дерева), это сохранит свежесть вашего дыхания.
- Для укрепления зубной эмали периодически полощите рот настоем подорожника.
- Для укрепления эмали зубов, для профилактики пародонтоза, для улучшения голоса, нужно после чистки зубов сразу прополоскать рот подогретым оливковым маслом, а оставшееся масло вотрите в десна.
- Для отбеливания эмали и для укрепления зубных корней добавьте в зубную пасту 2 капельки аэромамасла лимона.
Как нужно ухаживать за губам
Кожа лица, как и кожа губ, может быть нормальной, жирной и сухой.
- Постоянно пользуйтесь гигиенической помадой.
- На ночь нужно проводить с губами специальные процедуры. Вначале нужно убрать косметику косметическим молочком или растительным маслом, потом вымойте их и смажьте специальным бальзамом или кремом, так как они смогут удержать влагу в коже, и заживляют трещины на губах.
- Лучше всего на обветренные губы накладывать маску из натурального меда.
- Придает свежесть и великолепно разглаживает губы маска из творога с добавлением сливок. Будет достаточно для одного раза чайной ложки этой смеси. Эту смесь размазывают по губам, и на десять минут оставляют на губах.
- Вокруг рта мышцы рта нужно простукивать влажным тампоном, предварительно смоченным в лосьоне, полезно делать упражнения для мышц рта.
- На то место, где раньше всего образуются морщины, нужно положить увлажняющую маску из огурца или кружков мороженого.
- Бледные губы массировать мягкой зубной щеткой, которую нужно смочить холодной водой. Эту процедуру нужно проделывать утром и вечером.
Питательная и смягчающая маска для гу
Возьмем ½- чайной ложки домашнего жирного творога, добавьте чайную ложку сливок, разотрите и нанесите маску на поверхность губ обильным слоем. После 15 минут смыть маску, и смазать губы вазелином или гигиенической помадой. Творог можно смешивать также со свекольным, огуречным, морковным маслом, молоком, растительным маслом.
Фруктовый уход за губам
На мелкой терке натрем кусочек яблока, без кожуры. Полученную массу разотрем с половиной чайной ложки сливочного масла, и этот состав нанесите на 15 минут на губы. Яблоко можно заменить свеклой, огурцом, арбузом, мякотью дыни, абрикосом, крыжовником, бананом. Фруктовые маски обладают смягчающим, увлажняющим, питательным действием.
Для ухода за шелушащимися и сухими губами здесь подойдет мед, его можно использовать в качестве скраба и как маску для губ. Нужно просто намазать губы медом и через 5 или 10 минут, следует помассировать пальцами, а потом смойте.
Увлажняющая маска для гу
В чайную ложку сметаны добавьте 2 или 3 капельки лимонного сока и такое же количество растительного масла. Эту маску наложить густым слоем на губы и подержите 20 минут.
Если губы сильно шелушатся, то хороший эффект даст массаж зубной щеткой губ, с добавлением сливочного масла и меда. Небольшое количество масла нанесите на зубную щетку и помассируйте одну минуту губы.
Маска для блеска и увлажнения губ
- смешайте в равных количествах мед, творог, сметану, морковный или огуречный сок. Этот состав нанесите на губы, смойте через 15 минут и смажьте растительным маслом.Чтобы губы не пересыхали и были увлажненными
, пейте как можно больше воды, не менее двух литров в день. И это количество жидкости полезно не только для губ, но и для всего организма в целом. И пить нужно воду, а не соки, кофе, чай, напитки. Перед выходом на улицу нужно на губы наносить гигиеническую помаду или блескГимнастик
Для укрепления мимических мышц и поддержания их в тонусе, нужно делать гимнастику. Эти несколько упражнений сделают ваши губы красивыми.
1.
Сделаем глубокий вдох и надуем щеки. Выдыхаем сначала медленно, потом перейдем на толчки, выполняем 10 или 20 раз.2.
Вытянем губы, подуем, представим, что мы сдуваем пушинку. На несколько минут расслабим губы, потом снова повторим. Выполняем от 30 до 40 раз.3.
Напрягаем губы и произнесем буквы А, И, О и так 10 раз подряд. В конце упражнения сделаем глубокий вдох и резко выдохнем воздух через сжатые губы, чтобы получился вибрирующий звук. Выполняем от 10 до 15 раз.4.
Сделаем глубокий вдох через сжатые губы. Потом выдохнем воздух через левый, о потом через правый угол рта.5.
Сожмем губы, уголки рта растянем в стороны, сделаем глубокий вдох, при этом, не разжимая зубов. Потом вытянем губы трубочкой и выдохнем с силой воздух через сжатые зубы.6.
Поднимем сначала правый, а потом левый угол рта вверх. После этого выполним упражнение и левым и правым уголками рта.7.
Втянем губы внутрь рта, придавливаем губы зубами, на несколько минут зафиксируем положение на несколько секунд, а потом вернемся в исходное положение.Массаж гу
Чтобы сохранить эластичность кожи и естественного цвета, нужен массаж. В домашних условиях зубную щетку нужно смочить в минеральной воде. Чтобы контур губ не потерял четкость, нужно делать похлопывающими движениями зубной щеткой. Эти процедуры нужно проводить во время чистки зубов и должно быть вашей привычкой.
Теперь мы знаем, про уход за губами народные способы. Знаем, как нужно ухаживать за губами, чтобы они были красивыми, сочными и мягкими.
Внимание, только СЕГОДНЯ!