Лето уже перевалило за экватор, а солнышко с каждым днем припекает все сильнее. И так хочется облачиться в щегольской открытый наряд, да вот беда: вы не успели приобрести красивый шоколадный загар. А бледная кожа в игривых разрезах и вырезах смотрится не так уж привлекательно. Тут и приходят на помощь методы быстрого загара без солнца. Возникает вопрос: «Солярий или моментальный загар - что лучше и безопаснее?» А может, есть и другие способы загореть?..
ВСЕ НАОБОРОТ
К культу загорелого тела человечество пришло от-носительно недавно, ко-гда в моду вошли здоро-вый образ жизни и ак-тивный отдых. А до это-го на протяжении многих столетий загар не жало-вали. «Подрумяненную» на солнце кожу прости-тельно было иметь лишь простолюдинам, но никак не благородным господам и дамам, тщательно сле-дящим за своей внешно-стью. Жены древнерим-ских патрициев, так же как придворные дамы времен Людовика XIV, а вслед за ними и наши «тургеневские» девушки, жившие в XIX веке, усердно укрывались под тенистыми зонтиками даже в самые приятные летние деньки. И кичи-лись они... бледной ко-жей, имевшей порой си-нюшный оттенок. Вот бы удивились эти дамы, уви-дев наших современниц, щеголяющих посреди хо-лодной северной зимы своей почти африканской наружностью - насыщен-но-шоколадным цветом кожи!
Впрочем, сегодня уме-ренный загар считается красивым, а потому вовсе не обязательно дожидать-ся открытия пляжного се-зона. Достижения цивили-зации подарили нам бла-годатную возможность приобрести загар искусст-венный.
Существует 3 способа загореть, не прибегая к помощи солнца: посещать солярий, воспользоваться косметикой для создания моментального загара или... съесть пилюлю.
СОЛЯРИЙ НА ПОЛЬЗУ?
Ультрафиолет настоящего солнца делится на лучи ти-па А, типа В и типа С. Самые вредные для здоровья - пос-ледние. Поэтому лампы соляриев вол-ны этого спектра не излучают. В итоге умеренная инсоляция очень полезна: повышается имму-нитет, улучшается самочувст-вие при ряде кожных забо-леваний, поднимается настрое-ние. Но надо быть очень осторожной, чтобы не навредить себе.
♦ Лампы соляриев имеют оп-ределенный срок годности, как и любой продукт. Приблизительно через 350 - 500 часов в них выгорает слой люминофора, который защищает тело. Но вы же понимаете, что работники салона вряд ли честно со-общат вам, когда в послед-ний раз меняли лампы. Поэтому лучше выбирать те соля-рии, в конструкциях которых есть специальное око-шечко, где автоматически подсчитывается время отработки ламп.
♦ Еще одно важное правило посещения солярия - ис-пользование специальной защитной косметики. Только она должна быть предназначена не для за-гара на пляже, а именно для подобных процедур.
♦ Вам также понадобятся тканевая шапочка, чтобы за-щитить от пересыха-ния волосы, и специальные очки.
♦ Загорание топлес и солярий - опасное соседство, поэтому позаботьтесь и о том, чем прикрыть грудь. Вы ведь не хотите повредить предмет вашей дамской гордости?
♦ Необходимо принять душ за 1-2 часа до сеан-са в солярии. Моющее сред-ство лучше выбирать с нейтральной рН-формулой. Хорошим вариантом является пилинг, поскольку на очищенную от ороговевших частичек кожу загар ляжет более ровно.
♦ Недопустимо пользо-ваться косметикой перед походом в соля-рий! Запрещена любая косметика - как де-коративная, так и дезодориру-ющая. Ведь она при взаимодействии с ультрафиолетом может вызвать аллергиче-скую реакцию. А пигментные пятна могут надолго подпортить ваш внешний вид.
♦ Обязательно учти-те свой тип кожи перед тем, как выбрать срок пребыва-ния под «искусственным солнцем». При особенности момен-тально обгорать после нескольких минут пребывания на пляже, вам для начала луч-ше ограничиться 3-минут-ным сеансом.
♦ По окончании процедуры нужно обяза-тельно посидеть несколько минут и ни в коем случае не вставайте под холодный душ и не выходите на ули-цу в холодную погоду. Ведь при таком облучении значи-тельно активизируется рабо-та едва ли не всех органов и систем.
♦ Как бы ни было велико ваше стремление поскорее получить желанный оттенок кожи, помните, что макси-мальная продолжительность одного сеанса в солярии со-временной конструкции - 12 минут, в установках бо-лее ранних разработок -20 минут. И еще: прини-мать подобные процедуры медики советуют не чаще 1-2 раз в неделю, а после 5-6 сеансов желательно сде-лать 10-дневный перерыв.
♦ А теперь - «черный спи-сок». От посещения соляри-ев разумнее всего воздер-жаться: в критические дни- при беременности- при при-еме гормональных препара-тов (в том числе противоза-чаточных), а также антибиотиков, транквилизаторов, антидепрессантов, болеуто-ляющих средств- при нали-чии гинекологических забо-леваний, нарушений в рабо-те эндокринной системы, при диабете. В идеале перед посещением солярия жела-тельно проконсультировать-ся с врачом.
«ВОЛШЕБНАЯ» КОСМЕТИКА
Те, кому солярий по ка-ким-то причинам недосту-пен, могут приобрести моментальный загар с помощью особой косметики. Средст-ва для создания искусственного загара наружного применения делятся на три типа: бронзанты (или бронзеры), акселераторы загара и автобронзанты. Бронзанты - препараты, содержащие красящие ве-щества, благодаря которым кожа быстро меняет свой цвет. Действуют такие со-ставы очень недолго, не бо-лее суток. При соприкосно-вении с водой размывают-ся, оставляя досадные раз-воды и пачкая одежду.
Акселераторы загара содержат аминокислоту ти-розин, которая способству-ет более активной выработ-ке организмом собственного пигмента. Казалось бы, та-кая косметика гораздо лучше и должна сни-скать себе небывалую попу-лярность, однако западные медики и косметологи отно-сятся к ней с опаской, во многих странах даже суще-ствует запрет на продажу препаратов, содержащих тирозин, поскольку сведе-ния об абсолютной безопасности этого вещества, увы, отсутствуют.
Автобронзанты на сегодняшний день - один из са-мых подходящих способов «загореть» без помощи ультрафиолета. Действую-щее вещество в средствах этого типа - дигидроксиацетон (DHA). Вступая в реак-цию с белками поверхност-ного слоя кожи, это вещест-во окрашивает покровы в коричневый цвет. Через не-сколько дней, когда верх-ний слой эпидермиса отше-лушится, такой моментальный «загар» исчезнет. Максимальный срок дейст-вия единичного использова-ния такого крема (спрея, молочка) - неделя.
Автобронзанты проявля-ются не сразу, а постепен-но, в течение 3-4 часов. И для их равномерного нане-сения требуется немалая сноровка. Решив «загореть» с помощью автобронзанта, помните:
▲- Поскольку конечный результат на 100 процентов предска-зать трудно, лучше покупать такие средства, которыми уже пользовался кто-то из ваших знакомых и остался доволен.
▲- Перед использованием убедитесь, что у состава не истек срок годности, поскольку в противном случае вас ожидает масса «сюрпризов» - от аллергической реакции до «тигро-вой» окраски кожи.
▲- Перед нанесением автобронзанта желательно сделать пилинг, чтобы крем лег более ровно.
▲- В случае нанесения средства на разогретую (например, в горячей ванне) кожу оттенок получится более интенсивный, поэтому предварительно нужно слегка остыть.
▲- Не забудьте смазать мочки ушей и кожу под волосами, чтобы не получить эффект «африканской маски».
▲- Наносите автобронзант снизу вверх - начиная с ног, дви-гайтесь к голове. Естественные складки (под коленями, в лок-тях) смазывайте не так активно, как остальное тело.
▲- После процедуры тщательно вымойте руки и особенно ногти.
▲- Если, несмотря на все усилия, «загар» получился пятни-стым, удалите его с помощью ватки, смоченной в лимонном соке или перекиси водорода.
▲- При регулярном использовании автобронзантов может возникнуть неприятное ощущение сухости кожи. Поэтому в промежутках между процедурами не забывайте баловать свое тело увлажняющими средствами.
▲- Большинство автобронзантов не содержат компонентов, защищающих кожу от воздействия естественного ультрафио-лета. Потому, выходя на открытое солнце с ложным загаром, обязательно пользуйтесь солнцезащитной косметикой.
ТАБЛЕТКА, ДА НЕ ТА
Что же касается третьего способа получения вожде-ленного моментального загара - приема пилюль, он, мягко говоря, не очень популярен. Дейст-вующее вещество таких пи-люль - кантаксантин, - по-падая в организм человека, вызывает изменение пиг-ментации. В зависимости от принятой дозы можно получить загар разного цвета - от морковного до насыщенно-шоколадного. Казалось бы, чего проще: выпил таблетку и загорел, но... кантаксантин далеко не безопасен для здоровья. В процессе использования он накапливается в тканях и вызывает различные сбои в работе организма. Особенно опасно это веще-ство для глаз, поскольку наибольшее его количество откладывается именно на сетчатке. Ученые еще не до конца изучили действие подобных препаратов и их последствия, поэтому во многих странах, в том чис-ле в США, пилюли для за-гара запрещены!
Каждый имеет свое мнение относительно солярия или моментального загара - что лучше, решать вам. Но перед тем, как окрасить свою кожу в бронзовый оттенок, нелишним будет изучить особенности и возможные последствия такой процедуры. Ведь никому не хочется провести остаток лета дома, пряча себя от окружающих, как неудавшийся эксперимент.
Внимание, только СЕГОДНЯ!