Кариес – это заболевание зубов, которое развивается достаточно медленно. Вылечить его можно только в стоматологической клинике. Однако если ваши зубы сильно подвержены кариесу, и новые очаги образуются слишком быстро, необходимо знать несколько приемов, которые способствуют уменьшению его образования.
Самое главное правило – ежедневно и тщательно очищать зубы от остатков пищи. Стоматологи постоянно отмечают тот факт, что кариесу чаще всего подвержены те части
зубов, которые не очищаются в процессе жевания. Для того чтобы хорошо
очистить нижнюю часть зуба от налета, нужно располагать щетку так, чтобы щетинки попадали в промежутки между зубами и убирали скопившийся там налет и бактерии. Для этих же целей нужно обязательно использовать зубную нить. Не стоит отказываться от зубных ершиков и зубочисток, они также способствуют очищению межзубного пространства и уменьшению кариозных образований.
Хорошо помогают в профилактике и лечении кариеса различные антибактериальные ополаскиватели. Если после еды у вас нет возможности использовать эти средства, необходимо ополоснуть рот хотя бы обычной питьевой водой.
Уменьшить проявления кариеса можно, подкорректировав свой режим питания. Чем чаще вы употребляете сладкую и вязкую пищу, тем больше у вас во рту микроорганизмов, вырабатывающих кислоту, приводящую к разрушению зубов. Стоит иметь в виду, что к возникновению кариеса приводитт не количество съеденной сладкой пищи, а частотаее употребления.
Следует как можно чаще употреблять воду. Она разжижает слюну. В жидкой среде кислота растворяется, при этом частота заболеваний кариесом снижается. При вязкой слюне происходит обратный эффект- заболеваемость кариесом увеличивается.
При слабой и быстро повреждающейся эмали зубов полезно пользоваться лечебными фторосодержащими зубными пастами. Однако для их подбора лучше всего обратиться за консультацией к врачу.
При наличии кариеса не стоит дожидаться момента, когда заболит зуб. Лучше всего сразу обратиться к стоматологу. Лечение происходит за один прием, быстро и чаще всего безболезненно. Специальными борами счищается кариозная поверхность, обрабатывается медикаментами и пломбируется. При этом форма и функция зуба полностью восстанавливаются.