Как избавиться от материнского чувства вины?

Материнство - один из главных периодов жизни каждой женщины. Быть матерью это прекрасно, но рано или поздно перед каждой женщиной возникает вопрос «растворяться» в ребенке или...?

Ответ на этот вопрос со временем находит каждая женщина. Одни женщины отдают предпочтение карьере и еще до того момента как ребенку выполнится несколько месяцев нанимают ему няню или отдают в ясли, при этом возвращаются на работу и с двойным усилием начинают зарабатывать деньги оправдывая себя нехваткой денег.

Другие же наоборот уходят в декрет и полностью посвещают себя ребенку, нередко забывая о самих себе, при этом часто запускают свою внешность. Нужно понимать, что ребенку, даже маленькому, нужно свое время, которое он сможет провести наедине, как бы это странно ни звучало, ведь дети, которых родители очень опекали и ставили их в центр своей жизни обычно вырастают не самостоятельными.

Есть еще третий вариант - это те женщины, которые не только пытаются быть хорошими матерями, но еще и питаются одновременно себя реализовать в какой-то сфере, как правило, у них это не очень, но получается, самое главное - не напортачить в этих двух начинаниях.

Чувство вины перед ребенком рано или поздно возникает у каждой матери, даже той, что полностью посвятила себя ему. Зря наругала, не обняла, мало уделила времени и т.д. так, что от чувства вины перед ребенком никто не застрахован и порой эта вина не рациональна.

Чувство вины - это своеобразный сигнал о том, что что-то не так, оно побуждает к действию (остановить конкретную ситуацию, откорректировать ее или же начать действовать в совсем другом русле). Если человек исправит ту ситуацию, которую он считает неправильной, тогда чувство вины проходит. Если же ситуация противоположна, то чувство вины превращается в патологию. Чувство вины нарастает и превращается в бич, бесполезный процесс самопоедания, который ни к чему конструктивному не приводит.

Материнское чувство вины подавляет инициативность и снижает чувство счастья материнства.

Самое главное - во время распознать это чувство и начать с ним борьбу ведь именно оно отравляет отношения между родителями и детьми. Чтобы побороть чувство вины перед ребенком достаточно просто признаться самой себе в своей неидеальности и самое главное смириться с этим. Увы, идеальных матерей не существует и это факт, зато можно быть просто мамой, хорошей мамой. Вы должны позволить себе принять ошибку. Нужно научиться прощать не только другим, но и в первую очередь себе. У каждой матери бывают моменты, когда она срывается. Если уже так случилось, то нужно найти в себе силы извиниться перед ребенком.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Психология

Похожие

» » » Как избавиться от материнского чувства вины?