Каждый человек хотя бы раз в своей жизни испытывал ощуще-ние, что эта жизнь потеряла вся-кий смысл. Она остановилась у само-го края пропасти и вот-вот упадет в бездну. Разбилась - не успев про-скочить опасный поворот. И не-важно, какие были на то причины. Важно то, как не успеть сделать последний решающий шаг и дей-ствительно не упасть в эту про-пасть. В любой, даже самой безвыходной ситуации есть выход. Главное - не унывать и попытаться посмотреть на мир с оптимизмом. Помните: решение всех психологических проблем - внутри вас.
Мир рушится на мелкие кусоч-ки не только благодаря событиям, неприятным ситуациям и пробле-мам. Иногда мы сами до-вершаем начатое. Сами доразрушаем то, что не разрушили свалившиеся на нас неприятности и не-взгоды. Сами разбиваем эти маленькие кусочки на еще более мелкие частички в надежде, что с ними разо-бьются и наши беды. Но это не так! Мы лишь разруша-ем собственную жизнь. Мы не заботимся о том, что рано или поздно из всей этой пыли и огромной груды микроскопи-ческих осколков, разбросан-ных в жутко хаотичном по-рядке, придется склеивать то, что было.
Вовремя остановиться - пожалуй, это главная задача для тех, кто теряет интерес к жизни. Нелегко? Да, нелегко. Но мир устро-ен неким волшебным обра-зом так, что никому не да-ется больше проблем, не-взгод и страданий, чем он на самом деле может пере-нести. И понимание этого приходит только тогда, ког-да все уже остается поза-ди. Когда упущены многие возможности и растеряно в пустую время. Конечно, в тяжелый период, когда человека охватывает ужас и безыс-ходность, понимать, что все эти чувства и эмоции рано или поздно канут в лету, и вовсе нелегко. Но, обладая всего лишь толикой че-ловеческого оптимизма, можно справиться не с самими пробле-мами - а с самим собой. Не забывайте об оптимизме - пути решения психологических проблем.
Оптимизм - это качество, ко-торое не передается по наслед-ству. Он не достается в виде подар-ка на день рождение. Оптимизм - это качество, которое необхо-димо в себе воспитывать. Может быть, в какой-то мере здесь игра-ет роль самовнушение. Но если человек настроен на позитивный исход любого дела, то даже нега-тивный результат не вызывает в нем сильного разочарования. Оп-тимизм скорее учит тому, что все, что не делается, делается только к луч-шему. Поэтому даже в самых ужасных обстоятельствах чело-век, наделенный этим качеством, сможет увидеть выход из сложив-шихся обстоятельств.
Если у вас никогда не будет проблем, то вы никогда и не уз-наете, насколько вы на самом деле счастливы. Если почва никогда не будет уходить из-под ваших ног, то вы никогда не узнаете, насколько твердо вы стоите на ногах. Иног-да бывает так, что без столкнове-ния с определенными проблема-ми, человек никогда не узнает собственный потенциал. Это как в детстве, когда родите-ли приводят ребенка в музыкаль-ную школу, а педагоги открывают в нем настоящий музыкальный дар. А ведь, если бы родители в силу собственной лени не взяли малыша за руку и не показали ему этот волшебный музыкаль-ный мир, то мир в целом мог бы потерять еще одного гения. А ре-бенок бы никогда не узнал, на что он способен.
Без сомнения, лучше, чтобы в этой жизни происходило все именно так - спокойно и по-доб-рому. Но это было бы настоящее волшебство. Поэтому для многих людей их собственный потенциал открывается только тогда, когда жизнь загоняет их в капкан страха, обид, разочарований, боли. Даже наши странности, которые спали в нашей голове и сердце, открывают-ся нам только в определенных си-туациях.
Если никогда не оказываться у края пропасти, то можно никогда не узнать, кто живет с ним рядом и кто настоящий друг. Наверно, именно настоящие друзья не позволяют че-ловеку сделать последний шаг в пропасть. Человеку, который оказался в неприглядной ситуации. Ког-да его мир стал похож на беспрос-ветную темноту, иногда просто ну-жен не совет. Не материальная по-мощь - а просто слушатель. Конеч-но, намного приятнее, когда с вами делятся своими победами и радос-тями. Но научиться слушать о бедах, разочаро-ваниях намного важнее. Может быть, когда-нибудь вы окажетесь единственным страховочным тро-сом, который позволит кому-то не оступиться. А пройдет время, и кто-то точно также крепко сожмет вашу руку, чтобы вы не рухнули в про-пасть вместе с вашим разрушенным счастьем. Это вроде круговой пору-ки, когда люди протягивают руку помощи друг другу. И таким образом мы иногда держимся за эту жизнь благодаря друзьям, близким людям, родственникам. А иногда благодаря тем людям, о которых мы и не поду-мали бы, что они способны выслу-шать и помочь. Разные ситуации - разные люди. И куда бы ни катился этот мир, по мнению многих, каждый из нас способен быть бескорыстным и надежным другом. Не потому, что мы надеемся получить когда-нибудь такую же помощь. А потому, что мы просто не желаем потерять веру в людей и самих себя.
Есть еще один отличный помощ-ник - это время. Время действи-тельно лечит все. Кому-то времени надо больше, кому-то - меньше. Но в любом случае, со временем все раны зарубцовываются. Именно время дает нам понять, что все наши проблемы стали лишь очеред-ным жизненным этапом, в течение которого мы успели чему-то на-учиться. Быть терпеливее или силь-нее. Ответственнее или строже к самим себе. Нежнее или спокойнее, увереннее или умнее. Проходит время, и мы начинаем понимать, что приобрели важный опыт, но-вые качества и стали по-другому смотреть на окружающий мир. Может быть, потому что однажды заглянули в пропасть отчаяния? Всего один миг, всего один взгляд - и нам понадобится много вре-мени, чтобы забыть то, что мы увидели на самом дне этой ужас-ной пропасти. Но у человеческой памяти есть одно уникальное ка-чество - очень часто человек не помнит неприятных моментов сво-ей жизни. Может быть, это можно сравнить с тем, что женщина прак-тически не помнит той боли, которую она испыты-вает во время рождения ребенка. То есть она точ-но знает, что было очень больно. Но не помнит, как это было. Так и мы можем помнить о том, что когда-то нас настигли боль и страх. Но мы не помним своих ощущений. Как буд-то в нашей памяти сраба-тывает некое подобие за-щитной функции, чтобы пережитый ужас не беспо-коил нас всю оставшуюся жизнь. Поэтому время - это хороший союзник.
Как говорила одна из самых известных и самых любимых женских героинь в самом конце романа о безумстве, любви и поиске счастья Скарлетт О`Хара «Я подумаю об этом завт-ра». Прежде, чем сделать последний шаг в пропасть - выпейте бокал любимо-го вина. Поговорите с луч-шей подругой, посмотрите хороший фильм и поплачьте в подушку. Может быть, проснувшись утром, вы пой-мете, что ваше завтра под-сказывает вам иное реше-ние проблемы? И этих завтра может быть сколько угодно. Ровно столько, сколько вам пона-добится, чтобы отойти от края про-пасти на несколько шагов назад.
Никому не хочется желать ис-пытывать на себе невзгоды судь-бы, попадать в неприятные исто-рии, терять собственное счастье. Но мир слишком сложно устроен. А человек слишком много требует и от самого мира, и порой от са-мого себя, чтобы всю жизнь избе-гать неудач и отчаяния. Конечно, не стоит за каждым углом видеть черную кошку и бояться каждого рискованного мероприятия. Ведь постоянное беспокойство - тоже не лучший вариант для любого человека. Быть готовым к непри-ятностям и постоянно их опасать-ся - это совершенно разные вещи. И глубина пропасти тоже у всех может быть разная. Может быть, иногда даже не стоит в нее заглядывать, чтобы не разочаро-вываться, если не придется уви-деть дна. Стоит помнить лишь о том, что любой человек в этом мире кому-то очень нужен. Кто-то всегда будет ждать его, любить и верить в него. Кто-то, ради кого стоит вовремя остановиться. Или кто-то, кого необходимо во время остановить. Жизнь - это, конеч-но, не сказка и не популярная ме-лодрама. Где в последний мо-мент на помощь главному герою самым невероятным образом при-ходит именно тот, кто не дает ему сделать последний шаг. А с другой стороны - разве нам не хочется верить в сказки? И вполне веро-ятно, что такая вера способна пре-одолевать любые пропасти, рас-стояния, пространства, невзгоды и неприятности. Потому что мы сами - тоже немного волшебни-ки. По меньшей мере, для кого-то одного, кто искренне в нас верит.
Внимание, только СЕГОДНЯ!