Ах, как нам хотелось бы навсегда остаться молодыми! Беззаботно порхать мотыльками с цветка на цветок. Быть всегда в центре внимания. Ловить восхищенные взгляды поклонников. Увы, пока это невозможно. Старение является необратимым фактом жизни на Земле. Однако, кто вам мешает сохранить свежесть тела и бодрость духа как можно дольше? Хотите узнать, как выглядеть на десять лет моложе своего возраста? Вот восемь простых, но действенных способов.
- Возраст - это просто набор цифр в паспорте. Запомните: вам столько лет, на сколько вы себя ощущаете. Сохраняйте молодость в душе! Сохраняйте игривое отношение к жизни! Не переживайте из-за каждой мелочи. Оптимизм и бодрость духа помогут стать на десять лет моложе.
- Делайте то, что вам нравится. Будьте ребенком в душе. Будьте активны, не сидите без дела. Проводите больше времени на природе. Чаще общайтесь с близкими вам людьми. Обязательно найдите себе увлечение по душе. И помните: безделье и лень - лучшие друзья старости.
- Вы все еще одеваетесь по моде 80-х? Спрячьте всю вашу одежду в чулан, но не избавляйтесь от нее (мода на 80-е может вернуться). Пора менять свой образ! Не бойтесь экспериментировать - и вы быстро найдете подходящий стиль. Не бойтесь следовать последним тенденциям моды. Если новые веяния моды для вас чересчур смелые, адаптируйте их с учетом вашего возраста и телосложения. Не стесняйтесь ходить по магазинам в поисках обновки. Шопинг - прекрасный антистресс!
- Не высыпаетесь? Это очень плохо. Выглядеть на десять лет моложе поможет здоровый сон. Если организм не получает достаточно времени на полноценный отдых, он мстит серой кожей, усталым видом и мешками под глазами. Вам это надо? Думаю, нет. Постарайтесь спать не менее восьми часов в сутки.
- Если вы не сторонница ботокса и хирургического вмешательства, прекрасной альтернативой операции станет качественный крем от морщин. Косметологи разрабатывают все новые и новые чудодейственные средства для ухода за кожей. Не стоит экономить на хорошей косметике. Некачественная косметика может не только существенно облегчить ваш кошелек, но и вызвать опасную аллергию.
Неумелое использование косметики не только выдает ваш возраст, но даже старит. Избегайте «толстого» и «тяжелого» макияжа. Лучше обратиться к услугам профессионального визажиста. Его советы наверняка помогут вам выглядеть моложе и красивее.
- Если вы не меняли прическу последние двадцать лет, то срочно бегите в парикмахерскую. Стильная стрижка от профессионального мастера вам определенно не повредит. Не бойтесь экспериментировать с цветом и формой волос. Единственная рекомендация: для пожилых женщин лучше подойдут короткие прически.
- Не стоит недооценивать силу нижнего белья! Правильно подобранный бюстгальтер играет важную роль в жизни женщины. Он не только поддерживает формы, он может сделать вас выше и стройнее в одно мгновение.
- И все-таки ключевым фактором является признание своего возраста. Не надо рыдать над каждой морщинкой, часами высматривать у зеркала седые волосы. Недовольство собой лишь усугубит проблему. Как у природы нет плохой погоды, так и у каждого возраста есть своя красота. Будьте в гармонии с собой и с миром.
Как видите, чтобы выглядеть моложе, не надо прилагать титанических усилий. Не требуются миллионы денег. Все, что нужно - это любовь и чуточку внимания к себе и близким. Следуя этим простым советам, вы почувствуете прилив жизненных сил и энергии. Сон подарит здоровый цвет лица. Увлажняющий крем разгладит морщинки. А хорошее настроение и внутренний позитив подарят вам истинную молодость.
Внимание, только СЕГОДНЯ!