Антигравити йога или йога в воздухе

Аэройога или антигравити йога представляет собой новое течение в мирейоги. Антигравити йога представляет собой новое уникальное течение вйоге, в котором основные упражнение переносятся на высоту полуметра отуровня земли (то есть привычные асаны выполняются в воздухе). Всеупражнения производятся в специальном гамаке, который представляетсобой специальную плотную ткань, которая подвешивается к потолку.Антигравити йога сочетает в себе элементы акробатики и йоги, при этомпрактикующий ее постоянно находится как бы в "полете".

На сегодняшний день антигравити йога очень популярна в США и в Европе, совсем недавно этот подвид йоги дошел до постсоветского пространства. Со стороны атнигравити йога смотрится очень странно, но многие люди уверяют, что попробывав один раз, это занятие затягивает и от него невозможно отказаться.


Внимание, только СЕГОДНЯ!

Фитнес

» » » Антигравити йога или йога в воздухе