Если женщина собирается стать матерью и уже находится в состоянии беременности, то, прежде всего, ей необходимо быть здоровой. Однако отнюдь не всем будущим мамам удается избежать таких широко распространенных заболеваний как грипп и ОРВИ на всем протяжении срока беременности.
Специалисты утверждают, что вирусные инфекции, особенно если они поражают организм беременной на ранней стадии (на срок до десяти-двенадцати недель)? могут быть очень опасны для ребенка. Необходимо тщательно следить за тем, чтобы избежать этого, ведь делать вакцины против гриппа беременным женщинам запрещено. Поэтому стоит заняться профилактикой данных заболеваний.
Профилактика ОРВИ делится на два вида – специфическая и неспецифическая.
К первому виду относят вакцины от гриппа (поскольку непосредственно вакцины от ОРВИ не существует). Разумеется, на данный момент существуют и варианты вакцин, которые вполне возможно применять и в период беременности, однако все же не рекомендуется этого делать. Иммунитет организма в такой момент и без того ослаблен, из-за чего он не сможет выработать полноценный ответ на прививку. Вакциной лучше всего воспользоваться за два месяца до начала беременности, если она запланирована – приблизительно такой срок необходим для формирования хорошего иммунитета.
Неспецифическая профилактика вирусных инфекций при беременности должна начинаться еще до беременности с излечения любых хронических заболеваний ротовой полости и носоглотки. Следует знать, что больные миндалины являются тем самым слабым местом организма, через которое может проникнуть инфекция. Именно поэтому перед беременностью следует провести обработку всех имеющихся очагов инфекции. В каких-то случаях для этого подходит курс физиотерапии, в каких-то – курс антибиотиков. Решение, что конкретно будет использовано, принимает ЛОР-врач. Также рекомендуется пропить такой препарат как Деринат, который стимулирует синтез в организме бета- и альфа-интерферонов, которые помогают человеку при попадании в организм болезнетворных бактерий и вирусов.
Еще в состав неспецифической профилактики ОРВИ входит прием поливитаминов, способствующих укреплению организма, прогулки на свежем воздух (однако стоит следить за тем, чтобы не переохладиться), частое проветривание жилого помещения, избегание мест скопления большого количества людей.
Эффективным методом неспецифической профилактики является прием различных витаминов, прежде всего витамина C. Данный витамин в больших количествах содержится бруснике, цитрусовых, капусте, особенно квашеной, клюкве, репчатом луке и других фруктах и овощах.
Если кто-то из близкого окружения болеет, то следует постараться изолировать его от беременной. Им обоим следует носить защитные маски, а больному необходимо принимать вышеуказанный препарат-иммуномодулятор Деринат. Если члены семьи будут принимать препарат заблаговременно, когда эпидемия заболевания только на подходе, то, скорее всего, болезни можно будет полностью избежать. Если же избежать заболевания не удалось, и кто-то из семьи подхватил инфекцию, то препарат поможет сократить время заболевания, уменьшить его тяжесть и избежать дальнейших осложнений. Препарат хорошо подходит как детям, так и взрослым, легко переносится, не имеет побочных эффектов и не накапливается в организме.
Перед тем как начинать прием данного средства, следует ознакомиться с инструкцией и проконсультироваться с врачом. Во время эпидемии ОРВИ для большей безопасности следует смазывать слизистую носа оксолиновой мазью или мазью Виферон.
Если кто-то из ваших домочадцев подхватил инфекцию, то следует положить у него в комнате несколько зубчиков резаного чеснока или лука – фитонциды, которые в них содержатся, помогут защитить ваш дом от заболевания. Чтобы обеззаразить воздух в доме, можно использовать аромамасла, такие как пихтовое масло, масло чайного дерева, апельсиновое и эвкалиптовое масло. Главное не переборщите, соблюдайте дозировку согласно инструкции.
Весьма важно также для профилактики ОРВИ и ОРЗ проследить за тем, чтобы комната, в которой будет спать беременная, а еще лучше – все комнаты в доме, регулярно проветривались, причем следить за этим необходимо в любое время года.
Внимание, только СЕГОДНЯ!