Вводить прикорм ребенку начинают где-то в 5 месяцев. С этого возраста его начинают постепенно приучать к взрослой пище. Все, что ребенок получает дополнительно к молочным смесям и молоку, называется прикорм.
Правила введения прикорма детя
Четыре правила введения прикорм
- прикорм дают с 5 месяцев. Первым блюдом прикорма должно быть овощное пюре;
- перед кормлением грудью дают прикорм, начинают с 2 ч. л., порцию постепенно увеличивают, и уже через неделю кормление грудью полностью заменяется прикормом;
- кашу дают через 2 недели после того, как малыш привыкнет к овощному пюре;
- если ребенок болен, то следует воздержаться от введения малышу прикорма.
Прикорм нужно вводить, если:
- если вес ребенка увеличился в 2 раза с рождения и он весит меньше шести килограмм;
- когда ребенок после кормления смесью в объеме более одного литра или при кормлении грудью остается голодным;
- ребенок держит, поворачивает голову и сидит с поддержкой;
- в период болезни, в жаркую погоду, во время проведения профилактических прививок нельзя вводить новый продукт;
- учащенный стул или недостаточная прибавка в весе, говорят о том, что нужно вводить первый основной прикорм кашу;
- склонность к запорам, избыточный вес? Даем овощное пюре;
- при введении прикорма смесь или грудное молоко, это основное питание ребенка;
- приучайте ребенка к кормлению с ложечки. Первый прикорм имеет гомогенизированную консистенцию или вязкую смесь и постепенно прикорм будет более густым;
- необходимо вводить новый продукт с ½- ч. л. и постепенно за неделю, увеличить количество прикорма до суточного объема;
- начинать прикорм с одинаковых продуктов и давать их в первой половине дня. Таким образом, можно отследить переносит ребенок этот продукт или нет;
- вводить новый продукт нужно с одного вида и постепенно переходить к смеси из двух продуктов или из нескольких продуктов. Попробуйте однокомпонентные каши, потом из 2 злаков, а к 6 месяцам вводить мультизлаковые каши;
- расширяйте рацион питания не чаще 1 нового вида в неделю. Если у ребенка изменился стул, покраснела кожа, нужно исключить на 2 месяца продукт из рациона;
- следует вести «пищевой» дневник, в нем нужно отметить введение нового прикорма и оценить состояние ребенка;
- современные педиатры советуют давать малышам питание промышленного производства, которые благодаря своей рецептуре обеспечивают вкус и питательную сбалансированную ценность в любое время года.
Прикорм детям нужно давать, опираясь на правила и советы по введению прикорма детям. Нужно быть терпеливыми. Иногда чтобы ребенок принял новый вид питания, потребуется до 10 попыток, пока ребенок примет этот новый прикорм.
Внимание, только СЕГОДНЯ!