Когда и как вводить прикорм?
На сегодняшний день дети на искусственном вскармливании - это не редкость. Перевод на искусственное питание случается по многим причинам: нехватка молока у матери или его отсутствие в связи с перенесенной болезнью, стрессом, неправильным питанием, неправильным и нечастым прикладыванием ребенка к груди. Существующие сегодня смеси помогают заменить грудное молоко.
Важно понимать, что слишком ранний прикорм может пагубно повлиять на развивающийся желудочно-кишечный тракт вашего малыша, а слишком густая пища может вызвать рвоту в связи с неспособностью ее проглатывать. Впоследствии у ребенка может пропасть интерес к новой пище надолго. Поэтому прикорм детей на искусственном вскармливании необходимо вводить в подходящий для этого момент, когда младенец совершенно здоров и готов переходить на новый уровень питания. Вводить прикорм детей на искусственном вскармливании можно примерно с четырех или пяти месяцев. Поначалу в дневное время суток нужно давать всего по одной-две чайных ложечки одного нового продукта перед принятием основной смеси. Начинать ввод новых продуктов необходимо постепенно, каждую неделю. Запрещается прикорм детей на искусственном вскармливании в случае, если ребенок перенес прививку или же болен.
Какие продукты подойдут для прикорма?
В качестве первого прикорма прекрасно подойдут пюрешки, например, из брокколи. Овощи идеальны для знакомства с новой пищей, так как они не вызывают аллергию и хорошо усваиваются организмом. Начиная с полугода, ребенку можно дать попробовать каши, особенно гречневую. Также в этот период можно будет вводить кисломолочные продукты и творожок, нежирное мясо, например индейку, кролика. А с семи-восьми месяцев малыша можно познакомить с рыбой. Не забывайте, что прикорм детей на искусственном вскармливании важно обсудить и согласовать с педиатром, который сможет посоветовать сроки для введения любых новых продуктов индивидуально для вашего малыша в зависимости от его развития.
А чем кормить ребенка после года?
После 12 месяцев жизни ребенка можно кормить уже более плотной пищей. На столе обязательно должно быть мясо или рыба, также в рационе годовалого ребенка должны присутствовать свежие овощи и фрукты.
Таблица введения прикорма от 4 месяцев до года:
Ниже приведена таблица прикорма ребенка, который находится полностью на искусственном вскармливании.
Возраст/прием пищи | 6 часов утра | 10 часов утра | 2 часа дня | 6 часов вечера | 10 часов вечера |
4-4,5 месяца | Молочные смеси - 180 гр | Молочные смеси- 180 гр Соки из фруктов - 20 гр | Овощные пюрешки - 130 гр Молочные смеси- 50 гр Соки из фруктов - 20 гр | Молочные смеси- 140 гр Фруктовые пюрешки - 40 гр | Молочные смеси- 180 гр |
5 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 150 гр Фруктовые пюрешки - по 50 г р | Овощные пюрешки - 150 гр Подсолн. или оливк. масла - по ½- ч.л. Молочные смеси- 50 гр | Молочные смеси- 150 гр Творожок - 30 гр Соки из фруктов - 50 гр | Молочные смеси- 200 гр |
6 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 150 гр Фруктовые пюрешки - 30 гр Желточек - 1/4 | Овощные пюрешки - 150 гр Подсолн. или оливк. масло -по ½- ч.л. Мясные пюрешки - 30 гр Соки из фруктов - 60 гр | Молочные смеси- 130 гр Творожок - 40 гр Фруктовые пюрешки - 30 гр | Молочные смеси- 200 гр |
7 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 170 гр Фруктовые пюрешки - 30 гр Желточек - 1/2 | Овощные пюрешки - 160 гр Мясные пюрешки - 50 гр Кусочек хлеба - 5 гр Соки из фруктов - 70 гр | Молочные смеси - 120 гр Творожок - 40 гр Фруктовые пюрешки - 40 гр | Молочные смеси- 200 гр |
8 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 170 гр Фруктовые пюрешки - 30 гр Желточек - 1/2 | Овощные пюрешки - 180 гр Мясные пюрешки - 50 гр Кусочек хлеба - 5 гр Соки из фруктов - 70 гр | Молочные смеси- 110 гр Творожок - 40 гр Фруктовые пюрешки - по 50 гр | Молочные смеси- 200 гр или кефир |
9-10 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 180 гр Фруктовые пюрешки - по 50 гр Желточек - 1/2 | Овощные пюрешки - 180 гр Мясные пюрешки - 60 гр (или рыбные - 30 гр) Кусочек хлеба - 10 гр Соки из фруктов - 70 гр | Молочные смеси или кефир - 100 гр Творожок - 50 гр Фруктовые пюрешки - по 50 гр | Молочные смеси - 200 гр (или кефир) |
11-12 месяцев | Молочные смеси- 200 гр | Каша - 200 гр Фруктовые пюреш ки - 100 гр Желточек - 1/2 | Овощные пюрешки - 180 гр Мясные пюрешки - 70 гр (или рыбные - 60 гр) Кусочек хлеба - 10 гр Фруктовые пюрешки - по 50 гр | Молочные смеси или кефир- 150 гр Творожок - 50 гр Фруктовые пюрешки - 60 гр | Молочные смеси- 200 гр (или кефир) |
Внимание, только СЕГОДНЯ!