Все просто, как раз-два-три. Для начала нужно измельчить лед - я это делаю при помощи унив
Ингридиенты:
- Киви — 4 Штуки
- Натуральный йогурт — 250 Грамм
- Апельсиновый сок — 1/2 Стакана
- Мед — 1 Ст. ложка
- Лед — 1 Стакан
Инструкции Все просто, как раз-два-три. Для начала нужно измельчить лед - я это делаю при помощи универсального блендера, но можно это сделать и вручную, просто расколотив лед на мелкие кусочки. В чашу для блендера кладем очищенные и нарезанные на кусочки киви, натуральный йогурт, мед и апельсиновый сок. Взбиваем до однородности. В стаканчик кладем лед, наверх выливаем смузи и сразу же подаем. Приятного!
Количество порций: 1-2
Внимание, только СЕГОДНЯ!