Девушки всегдарасплачиваются за свою красоту. А особенно это относиться к нашей обуви: туфельили босоножек на высоких каблуках. Чтоб выглядетькрасиво, мы носим высоченные каблуки, терпя всю боль, которые они оказывают нанаши ноги. После каблуков у нас отекают и болят ноги. Некоторые даже набиваютшишки на пальцах ног. Чтоб избежать всего этого, советуем каждый раз, когдаснимаете каблуки, ополаскивайте их прохладной водой, чтоб нормализовать кровообращение.
Без каблуков никакой гардеробне сможет нас стройнить, прибавить роста, а особенно дать жизнь тем вещая,которые этого заслуживают. К таким вещам относятся офисные платья, брюки ипрочее. Но не все женщины могут ходить на каблуках. Ходить на них медицина несоветует. Так как они становятся причиной деформации стопы, мозолей и прочихзаболеваний. При деловых встречах,романтических свиданий, похода на концерт ни одна женщина не сможет отказаться от каблучков.
Итак, перейдем к тому,как подготовить свои ноги до надеваниятуфель.
Как выше было сказано,чтоб не получить мозолей и ушибов на ногах, нужно ополоснуть ноги прохладнойводой, чтоб нормализовалось кровообращениесосудов. Также для ополаскивания можно использовать теплый чай, и не важнозеленый он или черный. Это поможет ногам смягчить кожу стопы и снять все напряжение.После этого хорошенько вытереть и нанести крем. Можно использовать тонизирующийили же увлажняющий, чтоб нога получила дополнительную влагу и была подготовленав нагрузке.
А после того, когда выпришли домой, то снимите каблучки, в течение нескольких минут сделайте массажстоп, пальцев ног. Но не нужно только на этом останавливаться. Также помассируйте всю ногу, до колена. Так как всенапряжение в основном накапливается там.
При отекахрекомендуется сделать компресс из кубиков льда и сока лимона. Но также можно принять расслабляющую ванную,капнуть несколько капель эфирных масел в воду.
Также продают ваптеках многочисленные крема, которые тоже могут хоть чем -то помочь принагрузке на ногах.
Внимание, только СЕГОДНЯ!