Это только в стихах радостно приветствуется наступление зимы: «Зима, крестьянин, торжествуя…» у А.С.Пушкина. А по сути, любой из нас ощущает навязчивый дискомфорт из-за похолодания на улице. Европейские эксперты предложили несколько простых способов, которые помогут без особых усилий и затрат противостоять неприятностям, сопутствующим зимнему сезону.
Не перегревайте жилищ
Не пейте традиционные чай и кофе (они содержат кофеин)
Выньте руки из карманов на улице
Вязаные шерстяные шапочки не нужны
Дышите на улице через нос
Не постесняйтесь подогреть обувь на теплом радиаторе
Используйте увлажнительные крема
Не проводите зиму дома в одиночку, подобно медведю в берлоге
Внимание, только СЕГОДНЯ!