Согласно данным статистики, подавляющее большинство женщин самым главным недостатком своего внешнего вида считают лишний вес. Казалось бы, решить эту проблему не представляет особого труда, ведь сейчас существует масса разнообразных диет, специальных упражнений и других программ для похудения, которые могут помочь практически каждой женщине. Однако на практике не все дамы способны заставить себя усердно трудится на данном поприще: правильно организовывать свой ежедневный рацион, отказаться от вредных привычек, соблюдать режим дня, вести активный образ жизни, практиковать регулярные физические упражнения. Поэтому многим приходится «приводить себя в порядок» в авральном режиме, за неделю, а то и за пару дней до какого-нибудь знаменательного события.
Хорошо, что есть люди, которые могут поделиться ценными практическими рекомендациями, как достичь нужной формы в кратчайшие сроки. Эти люди - звездные красавицы, которым по рангу положено быть «на высоте» и у них в запасе всегда найдется несколько хитростей. Чему же научил их Голливуд?
Например, Мерайя Керри уверена, что улучшить состояние фигуры можно за счет сокращения количества жидкости в организме. Ограничьте употребление жидкости накануне мероприятия, а еще лучше - купите в аптеке специальные средства, способствующие выведению излишков влаги. Мерайя Керри рекомендует средства, содержащие морские соли и водоросли. Но она предупреждает: чтобы не навредить своему организму, следует ограничить употребление жидкости соли и сахара и на следующий день после мероприятия.
У Виктории Бэкхем в запасе есть другой хитрый способ выглядеть стройнее: она скрывает проблемные участки под загаром. Оказывается, когда кожа человека темная, внешне он выглядит стройнее, как выглядит стройнее женщина в черном платье, нежели в белом. Главное здесь, говорит Виктория, - не слишком увлекаться загаром, так как избыток «загара» может подчеркнуть то, что вы хотели бы скрыть. Кроме того, очень важно загорать правильно, что в солярии, что на солнце, потому что здоровье, в любом случае, гораздо важнее лишних сантиметров на боках и в талии.
Сара Джессика Паркер советует для таких случаев иметь длинное черное платье из плотной ткани, которое вытянет вашу фигуру и сделает ее более гармоничной. Кроме того, можно использовать и корсет - современные образцы корсетов выглядят очень модно и элегантно. И не забудьте про яркий макияж, он поможет «переключить» внимание общественности с тела на достоинства лица.
Можно последовать и совету знаменитой киногероини Бриджит Джонс в исполнении Рене Зельвегер, которая, как вы помните, корректировала недостатки своей фигуры «бабушкиным» методом - эластичными трусиками. Действительно, весьма эффективный способ сделать свою фигуру стройнее на вид без особых затрат.
Не менее действенный способ выглядеть стройнее - держать «королевскую» осанку, считает Кейт Уинслет. Ведь выпрямленная спина, расправленные плечи и гордо вскинутая головка - это несколько дополнительных сантиметров к вашему росту. А чем выше вы кажетесь, тем более стройной выглядит ваша фигура. И опять-таки никаких затрат, только некоторые усилия для того, что выработать эту хорошую привычку.
Что еще ищут на нашем сайте люди, которые читают тему как стать стройной за пару дней
Как правильно загорать на солнце. К сожалению, атмосфера сейчас пропускает на землю гораздо больше ультрафиолета, чем десять или двадцать лет назад, и правильно загорать на солнце, значит, как минимум, уберечь себя от серьезного ожога и проблем с восстановлением кожи. Это правила, которые нужно знать всем.
Как загорать в солярии. Хотя загар «из солярия» менее вреден для здоровья, чем естественный загар, ведь в соляриях используются специальные фильтры, однако пользоваться возможностями этого аппарата все же требуется с умом и ограничения по его применению тоже существуют. О самых важных мы сейчас расскажем.
Как исправить осанку. Когда у знаменитой фотомодели спросили, что она делает, если есть несколько лишних килограммов, а скоро съемки, она ответила - тщательно слежу за осанкой. Оказывается. правильная осанка способна визуально убрать с фигуры 3-5 килограммов. Хотите узнать, как это делается - читайте материал.
Как стать выше и стройнее. Если времени в обрез, а вам через несколько дней нужно выглядеть молодо и стройно, модные стилисты готовы раскрыть вам некоторые секреты, как можно сбросить лишние килограммы и визуально добавить себе роста с помощью одежды. Смотрите, как просто вы можете обмануть взгляды окружающих...
Как похудеть в домашних условиях. Хочется, конечно, чтобы наши желания исполнялись по мановению волшебной палочки, но, может быть, лучше не издеваться над собственным организмом, а похудеть в комфортной обстановке, без голода, стрессов и отрицательных эмоций? Это возможно даже в домашних условиях.
Внимание, только СЕГОДНЯ!