Мяч – удобная, динамичная игрушка. Он присутствует в жизни ребенка чуть ли не с первых месяцев жизни. Все дети во всем мире обожают игры в мяч. Таких игр существует, наверное, сотни.
Игры с мячом играют особую ценность для ребенка. Они развивают ловкость, координацию движений, быстроту реакций и глазомер. Они также влияют на его эмоциональное состояние. Малыш учится общению с другими людьми через игру. Он постепенно понимает, что такое правила. А это важно для дальнейшей социальной адаптации.
Играя с мячом, ребенок выполняет много различных движений. Он его берет в руки, носит, катает, бросает, ловит. Проще говоря, занятия с мячом можно назвать комплексными. Сейчас уже все родители знают, что развитие моторики рук, то есть разнообразных движений пальцев и кистей, неразрывно связано с функциональным развитием мозга и непосредственно влияет на развитие речи. Поэтому игры с мячом не просто полезны, а необходимы каждому малышу.
С чего начат
Дома у вас должно быть два больших мяча диаметром 15-20 см, маленькие мячики диаметром 5-8 см (теннисные, резиновые, тряпичные из разных материалов), бумажные шары из скомканной бумаги и большой надувной мяч.
Маленький ребенок лучше воспринимает показ упражнения, а не его объяснение. Вы должны показать малышу, как катать мяч, бросать, ловить, отбивать от пола или стены.
Если у ребенка что-то сразу не получается, не требуйте многократно повторять упражнение, дайте более простое задание, а к этому вернитесь через несколько дней.
Научите своего малыша:
- подбрасывать мяч вверх и ловить его двумя руками;
- ударять мячом об пол так, чтобы он отскакивал как можно выше;
- ударять по мячу ногой (у кого дальше укатится);
- перекидывать мяч друг другу и ловить его;
- сбивать мячиком кегли;
- попадать мячом в коробку, постепенно увеличивая расстояние (двумя руками и поочередно правой и левой рукой);
- катать мяч так, чтобы он попадал между ножками стула (двумя руками, поочередно правой и левой рукой, поочередно правой и левой ногой).
Многократное повторение движений развивает у ребенка чувство мяча. Он начинает понимать, как достичь той или иной цели.
Игры с мячом и метани
Игры с мячиком научат вашего ребенка умело обращаться с мелкими предметами: ловить их, переносить, прокатывать и складывать.
Что касается метания, то ваша задача научить ребенка изначально делать это правильно (вперед-вверх), чтобы в дальнейшем не пришлось отучать его от привычки метать предмет сбоку или снизу. Для занятий необходимо подготовить бумажные шары и мячи разных размеров. Важно ребенка обучить правильной технике, то есть, чтобы он брал мяч пальцами, а не «в ковшик», образованный его ладонью. Научите ребенка высоко метать легкие предметы. Для этого натяните над его головой веревку и попросите перебросить через нее мячик. Покажите на примере несколько раз как правильно осуществляется замах для броска. Ловить мяч с лета дети до трех лет вряд ли смогут. Эта задача слишком сложна для них. Достаточно того, что ребенок научится правильно метать предмет на дальность и высоту, а также отбивать мячик от земли.
Катани
Положите гладильную доску одним концом на стул, а другим – на пол. Возьмите две коробочки. В одну из них положите 3-4 небольших мячика. Пусть ребенок скатывает мячики с доски, а вы их ловите внизу. Покажите малышу, как надо их скатывать, чтобы мячик не падал с доски на пол (придавать ускорение). Потом поменяйтесь местами. Сначала ребенок будет ловить мяч двум руками, но вы постепенно его приучайте ловить мяч поочередно одной и другой рукой.
Состязание «голубей
Отработать бросок вперед-вверх вам помогут бумажные «голуби». Устройте со своим ребенком соревнование – пометайте их на дальность.
Перекатывание мяч
Хорошим упражнением для метания и ловли мячика является и перекатывание друг другу мяча. Взрослый и ребенок садятся напротив друг друга на пол, ноги врозь и перекатывают друг другу мяч. Через какое-то время можно перекатывать одновременно сразу два мяча (главное, чтобы мячи не сталкивались). Ребенок развивает в себе умение сосредотачиваться, точно ловить катящийся мяч и обратно отправлять его взрослому.
Мячи в корзин
Эта игра-упражнение развивает глазомер, ловкость и координацию движений при метании мяча в горизонтальную цель.
Приготовьте любые маленькие мячики. В качестве горизонтальной цели используйте крупную корзину, высокий таз или объемную коробку, чтобы мячи после броска могли в них задерживаться.
Поставьте корзину на пол на расстоянии 60-150 см и обозначьте границу, за пределы которой нельзя будет заходить. Покажите ребенку, как нужно забрасывать мячи в корзину. Сначала наклонитесь и возьмите один мяч, потом поднимите с мячом вверх к плечу, посмотрите на корзину и забросьте мяч одной рукой. Бросать нужно 2-3 мячика поочередно правой и левой рукой.
На первых порах обучения расстояние до корзины не должно превышать 60 см, так как дети в этом возрасте чаще всего не бросают предметы, а просто кладут их в цель. Увеличивать расстояние нужно постепенно.
Обычно дети бросают предметы одной рукой от плеча. Продемонстрируйте малышу и другой способ метания - одной рукой снизу. Так ребенку будет легче попадать в цель.
Высоту цели можно менять, ставя корзину на предметы разной высоты.
Бросаем камушки в речк
Это очень полезное упражнение, и если летом вы находитесь на берегу какого-либо водоема, обязательно научите ребенка бросать камушки.
Но это упражнение можно выполнять и дома или во время прогулки. Обозначьте линией берег. В двух-трех метрах от «берега» расстелите какую-нибудь ткань. Возьмите 4-6 маленьких мячиков (дома лучше используйте бумажные шары из скомканной бумаги, поскольку они меньше отскакивают от пола – это «камушки»).
Стоя на «берегу», ребенок бросает «камушки» в «речку». Он должен подойти к «берегу», наклониться, взять каждой рукой по шарику. Поднять одну руку вверх и бросить «камушек» в реку. Затем то же повторить другой рукой.
Чтобы ребенок не спешил, выполняя упражнение, сопровождайте его действия словами.
Когда все «камушки» окажутся в «речке», пусть малыш залезет в «нее» и побарахтается: на животе, на спине, подрыгает ногами и руками, поперекатывается с боку на бок. Собрав «камушки» и вернувшись на «берег», вы сможете повторить игру.
Постепенно переходите к более сложным упражнениям, которые включают в себя элементы бега, прыжков и кувырков.
Растите здоровыми!
Внимание, только СЕГОДНЯ!