Выглядеть ухоженно и молодо мечтают все представительницы прекрасного пола, поэтому в погоне за красотой большинство используют различные косметологические процедуры.
Приятный и свежий цвет лица, упругая и подтянутая кожа - визитная карточка каждой женщины и ухаживающего за своим внешним видом мужчины.
При помощи косметического массажа лица легко избавиться от мелких морщинок и продлить молодость, поэтому эта процедура пользуется такой популярностью у обоих полов.
Регулярно прибегая к косметическому массажу лица
можно улучшить микроциркуляцию кровяного тока, и обогатить ткани кислородом.Подобная зарядка для лица помогает: избавиться от мимических морщинок, отечности, пигментных пятен, прыщей и придает коже желаемый тонус и здоровый внешний вид. Во время процедуры проводятся различные манипуляции и в зоне шеи, что идеально подходит для избавления от второго подбородка и дряблости кожи. Эта универсальная процедура выполняется как в комплексе с другими косметологическими манипуляциями, так и отдельно без них.
Пример косметического массажа лица в действии
Данный вид массажа помогает снять усталость и напряжение во всех лицевых мышцах, а также обеспечивает полноценный уход за кожным покровом лица и шеи. Профессионалы предлагают различные методики по выполнению массажа как в салоне, так и в домашних условиях. По той причине, что кожа на лице очень тонкая и чувствительная массаж в этой области выполняется нежно, без резких движений и надавливаний.
Соблюдая все правила при технике выполнения данного вида массажа легко достичь отличных результатов, а именно - замедлить процесс старение и устранить другие кожные дефекты.
Косметический массаж лица: делать или не делать
Устранить имеющиеся на лице и шее кожные проблемы достаточно легко при косметическом массаже лица. Регулярность сеансов назначается индивидуально, в зависимости от сложности ситуации и присутствующих дефектов на коже. Перед тем как начать курс массажа следует обязательно проконсультироваться у специалиста можно ли проходить подобные процедуры, и нет ли противопоказаний, из-за которых сеансы посещать не рекомендуется. В зависимости от присутствующей кожной проблемы массажист выбирает определенную технику, наиболее подходящую под каждый случай.
Показания, при которых этот вид массажа рекомендуется проводить:
• для профилактики и лечения уже присутствующих возрастных изменений (вялой и уставшей кожи, при наличии мелких мимических морщин);
• в случае снижения эластичности и упругости кожного покрова (при незначительном обвисании кожи лица или шеи);
• для лечения угревой сыпи и акне;
• для предотвращения проблем с жирной кожей лица;
• при наличии второго подбородка;
• для устранения шрамов и рубцов;
• в качестве лечения последствий угревой сыпи и следов от акне;
• для избавления от складок в области верхних век, а также складок под шеей.
Противопоказания, в случае наличия которых процедуру проводить запрещено:
• обострение герпетических высыпаний или экземы;
• присутствие грибковых инфекций на кожном покрове лица;
• если на лице есть открытые раны, гнойнички, царапины, порезы, ссадины;
• хронические дерматозы;
• при онкологических заболеваниях на любой стадии;
• в случае высокого артериального давления;
• когда нарушена работа левого лицевого нерва;
• в случае сердечно-сосудистых заболеваний в острой стадии;
• при острых вирусных инфекциях;
• нарушение свертываемости крови;
• при тонких и хрупких подкожных капиллярах и сосудах;
• после проведения недавней микродермабразии или химического пилинга кожи;
Как делать косметический массаж лица: подготовка
Перед началом косметического массажа лица как в кабинете у специалиста, так и при самостоятельном выполнении процедуры (в домашних условиях) проводится подготовительный этап. Не стоит недооценивать его важность, так как эффект от массажной процедуры будет считаться полноценным только, если выполнить тщательную очистку кожного покрова и распарить лицо. В зависимости от типа кожи используются различные косметические средства для очистки кожного покрова от остатков декоративной косметики, грязи и кожного сала. Это может быть гель, скраб или же молочко.
Подготовительный этап. Очистка кожи при помощи косметических средств
Специалист перед началом процедуры удобно располагает клиента в мягком кресле. Далее при помощи скраба выполняется деликатная очистка кожи - удаляются мелкие и ороговевшие частички. В случае, когда у клиента жирный и проблемный тип кожи могут использоваться косметологические средства и настои из лечебных трав, специальная пенка для умывания. Для сухого и нормального типа кожи на подготовительном этапе применяются лосьоны или же косметическое молочко.
Максимальный эффект при косметическом массаже лица достигается благодаря подготовке мышц, пор и сосудов. После того как специалист деликатно очистил кожный покров от остатков грязи, он насухо вытирает лицо ватным тампоном или же салфеткой. Влажное согревание и распаривание лица при помощи горячего влажного компресса (с использованием махрового полотенца) или же паровой ванночки помогает максимально подготовить кожный покров к дальнейшим этапам. При подобных манипуляциях полноценно расслабляются мышцы лица, а также расширяются поры и сосуды.
Именно влажное согревание имеет одну из самых главных функций в подготовительном этапе. Эта косметическая манипуляция помогает бережно удалить отмершие частички кожи и деликатно размягчает кожный покров, благодаря чему массаж проходит очень комфортно. Не стоит забывать, что при расширенных кровеносных сосудах влажное согревание и, вообще, сам косметический массаж лица проводить не рекомендуется! Паровую ванночку следует делать не более 5 минут, а влажное согревание (с использованием горячего полотенца) - не больше 2-3 минут.
Как делать косметический массаж лица: последовательность действий
Перед тем как перейти к самостоятельному выполнению косметического массажа лица необходимо выучить главные массажные линии и выполнять действия четко придерживаясь их. Техника выполнения довольно несложная, но требует предварительного изучения и подготовки.
Инструкция как нужно правильно делать массаж лица
Основными массажными линиями принято считать:
• направление к ушам - от крыльев носа, центральной части подбородка, а также уголков рта;
• направление к вискам - движения выполняются, начиная с середины лба;
• направление с внешнего уголка глаза к наружному углу (по области верхнего века), движения происходят по нижнему веку и в обратном направлении;
• направление с зоны декольте - двигаться необходимо снизу вверх, а по бокам декольте - с вверху вниз.
Направление массажных линий, по которым необходимо двигаться во время самомассажа
После того как подготовительный этап очистки и распаривания кожного покрова лица завершен необходимо:
1) аккуратно смазать кожу лица массажным маслом;
2) Подушечки указательного, среднего и безымянного пальцев ложатся на середину лба и слегка поглаживают кожу к линии висков (повторяются движения 5-6 раз). Подобные поглаживания выполняются одной рукой, так как, если выполнять процедуру одновременно двумя - это может привести к образованию новых морщин;
3) Одновременно двумя руками (от бровей к росту волос) выполняются разглаживающие движения;
4) При помощи пальцев одной руки выполняются поглаживания от виска к другому виску (направление движений по области лба) - 10 раз и, наоборот (от другого виска к первой точке);
5) Большие пальцы обоих рук упираются в подбородок, а другие пальцы поглаживают область от скул к ушам;
6) Выполняются поглаживающие движения пальцами от центральной части подбородка к ушам;
7) Голова запрокидывается хорошенько назад, подбородок вытягивается максимально вперед, а подушечки пальцев продвигаются сверху вниз по линии шеи;
8) От кончика к переносице носа (по его спинке) при помощи пальцев обеих рук выполняются поглаживания (повтор 6-8 раз);
9) Палец прикладывается к внешнему уголку глаза. Выполняются круговые движения средним пальцем другой руки по верхнему веку, далее - к нижнему (повтор 10 раз).
Как делать косметический массаж лица: советы профессионала
Профессионалы рекомендуют, перед тем как перейти к самостоятельному выполнению косметического массажа лица посмотреть учебные видеоуроки и «отрепетировать» все движения на спине напарника. Специалисты выделяют основные движения, которые пригодятся каждому во время техники массажа:
• растирание - непрерывное давление на точки лица, выполняемые на уровне болевого порога пациента;
• поглаживание - механическое действие руками, подразумевающее постоянное давление на кожу. Оно не должно превышать тяжесть кисти;
• вибрационные и ударные приемы - воздействия на кожу лица с меняющимся ритмом. Подобные движения выполняются ребром ладони (продольно и поперечно);
• разминание - при помощи ритмично меняющегося давления руки воздействуют на кожный покров (от минимального к максимальному болевому порогу)
Специалисты напоминают, что во время выполнения массажа напарнику не должно быть больно или же дискомфортно. Техника массажа должна быть максимально щадящей, чтобы человек чувствовал себя комфортно. У каждого свой тип кожи и чувствительность, поэтому этот фактор необходимо учитывать. Выполнение ударов и надавливаний на кожу лица должно быть максимально деликатным.
Чаще всего, при классическом массаже лица процедура занимает порядка 15 минут. Профессионалы после консультации с клиентом назначают необходимое количество сеансов, все зависит от «запущенности» случая и наличия кожных проблем. Курс массажа для (до 30-ти лет) включает 10 процедур, а для пациентов постарше около 15-ти. Для того чтобы кожный покров лица и мышцы успели отдохнуть от предыдущей процедуры необходимо делать перерыв между массажами 1-2 дня. Интересен факт, что ранее в Индии и Китае подобным видом массажа разрешалось заниматься только священнослужителям.
В зависимости от вида кожных проблем и дефектов косметологи выделяют такие виды косметического массажа лица:
• лечебный - эффективно борется с проблемным и жирным типом кожи. При помощи интенсивных движений обеих рук улучшается кровообращение, а клетки лучше насыщаются кислородом;
• гигиенический выполняется для того чтобы улучшить эластичность кожи, а также придать кожному покрову здоровый и ухоженный внешний вид. Косметолог при этом виде массажа прибегает к движениям по различной траектории;
• пластический - результативно борется с мимическими морщинками, а также с другими проявлениями стареющей кожи. Техника специалиста включает достаточно интенсивные и надавливающие движения;
• профилактический - действенно устраняет морщины и повышает тонус кожи. Техника подразумевает использование снежных крупинок, которые интенсивно втираются в кожный покров лица или шеи при помощи поглаживающих манипуляций.
Внимание, только СЕГОДНЯ!