1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать п
Ингридиенты:
- клубники — 5 Штук
- банана — 1/2 Штуки
- молока — 1/2 Стакана (нежирного)
- листика мяты — 2 Штуки
- меда — 1 Ст. ложка
- йогурта — 1/4 Стакана
Инструкции 1. Ягоды клубники помыть и порезать пополам или на четвертинки. Вы можете использовать примятые ягоды, не ухудшив вкуса и пользы напитка. 2. Листики мяты измельчить, банан порезать на произвольные кусочки. 3. Все ингредиенты сложить в блендер и смешать коктейль до полностью однородного состояния. 4. Вылить готовый коктейль в прозрачный бокал и сразу же подавать к столу, пока в нем содержится максимум витаминов и минералов.
Количество порций: 1
Внимание, только СЕГОДНЯ!